Ser útil para alguien o algo
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Ser amable con los demás es una forma importante de difundir la bondad y la positividad. Además de beneficiar a los demás, las investigaciones sugieren que este tipo de comportamiento prosocial también puede aumentar su propio bienestar mental.
Ser una buena persona significa actuar con amabilidad, y las investigaciones sugieren que la amabilidad puede tener un impacto positivo en el cerebro. Los actos individuales de amabilidad provocan la liberación de oxitocina y endorfinas y parecen fomentar la creación de nuevas conexiones neuronales.
Puede ser difícil ser una persona amable cuando te consumen los pensamientos negativos. Cuando te encuentres criticando a alguien, intenta adoptar una mentalidad más positiva. ¿Cómo puedes replantear la situación y ser más optimista?
Por ejemplo, si un compañero de trabajo comete un error, haz una pausa antes de criticar su trabajo. Quizás veas su error como una oportunidad para ayudarle en lugar de enfadarte con él por no ser perfecto.
Adjetivo útil
El altruismo es cuando actuamos para promover el bienestar de otra persona, incluso a riesgo o coste para nosotros mismos. Aunque algunos creen que los seres humanos son fundamentalmente egoístas, investigaciones recientes sugieren lo contrario: Los estudios han descubierto que el primer impulso de las personas es cooperar en lugar de competir; que los niños pequeños ayudan espontáneamente a las personas necesitadas por una preocupación genuina por su bienestar; y que incluso los primates no humanos muestran altruismo.
Los científicos evolucionistas especulan que el altruismo está tan arraigado en la naturaleza humana porque la ayuda y la cooperación favorecen la supervivencia de nuestra especie. De hecho, el propio Darwin sostenía que el altruismo, al que llamó “simpatía” o “benevolencia”, es “una parte esencial de los instintos sociales”. La afirmación de Darwin está respaldada por recientes estudios neurocientíficos, que han demostrado que cuando las personas se comportan de forma altruista, sus cerebros se activan en regiones que señalan el placer y la recompensa, de forma similar a cuando comen chocolate (o tienen sexo).
Esto no significa que los seres humanos sean más altruistas que egoístas, sino que las pruebas sugieren que tenemos tendencias profundamente arraigadas a actuar en cualquier dirección. Nuestro reto consiste en encontrar formas de evocar los mejores ángeles de nuestra naturaleza.
Sinónimo de ayuda
En concreto, busco describir a una persona cuyo único propósito es ayudar a los demás, sin importarle lo que le ocurra a él mismo (físicamente o de otro modo), aunque sin buscar activamente el dolor.
Inversores ricos como Kennedy y sus socios intentan presentarse como partes desinteresadas que intentan ayudar al medio ambiente y a nuestro país, pero tienen un interés en el juego. –huffpost.com
El nirvana es (en el budismo) “un estado trascendente en el que no hay ni sufrimiento, ni deseo, ni sentido del yo, y el sujeto se libera de los efectos del karma y del ciclo de muerte y renacimiento. Representa la meta final del budismo”.
Ayudar a otro sinónimo
Un sinónimo cercano del sentido verbal de ayudar es asistir. Assist puede significar lo mismo que help, pero puede implicar que la asistencia es sólo una parte de la ayuda que se ofrece. El término informal lend a hand (en el que a hand significa asistencia) suele significar lo mismo.
Cada uno puede tener diferentes matices de significado. Aid es más formal y suele utilizarse en el contexto de situaciones graves. El apoyo puede utilizarse de diferentes maneras. Suele destacar el hecho de que la persona a la que se ayuda no está sola.
Otros sinónimos de ayuda son más específicos. Guiar significa ayudar a alguien en una tarea o actividad, orientándole en el camino, lo que es un poco más práctico que aconsejar.