Cómo gestionar las crisis en el matrimonio
Brad y Anna tuvieron un matrimonio feliz. Ambos eran devotos creyentes en Jesús, se enamoraron perdidamente y se casaron poco después de la universidad. Con el tiempo, empezaron a tener hijos, eran activos en su iglesia y, en apariencia, parecían tener una familia pacífica y feliz.
Pero algo oscuro acechaba en las sombras. Brad tenía una adicción a la pornografía de la que no podía desprenderse. Anna no lo supo hasta después de casarse. A veces, Brad hablaba de ello con Anna, pero la vergüenza mantenía sus luchas en secreto. Brad empezó a perder la determinación de luchar contra la tentación y poco a poco se hundió aún más.
A lo largo de su matrimonio, Anna le expresó su apoyo. Rezaba por Brad y le hacía rendir cuentas cuando él se lo pedía. Lloraba a Dios por él, pero se sentía impotente para ayudarle. Le instó a que acudiera a un consejero, pero Brad era un tipo reservado y sólo fue al consejero un par de veces. Comenzó a mentir, diciéndole a Anna que estaba mejor. En realidad, su vida mental se volvió más oscura y finalmente tuvo su primera aventura con una compañera de trabajo.
Tipos de crisis en el matrimonio
¿Siente que su matrimonio puede estar en una etapa de crisis? ¿Siente que puede necesitar tácticas de emergencia para salvarlo? ¿Te inundan pensamientos como: “¿Qué puedo hacer para que nuestra relación no entre en una espiral descendente como la que hay?” “¿Hay algo que se pueda hacer?”
Cuando un matrimonio está en crisis, se necesitan tácticas de emergencia para salvarlo. No es el momento de mirar hacia otro lado, pensando que las cosas mejorarán por sí solas. Mueren muchos matrimonios que podrían haberse salvado si se hubieran puesto en marcha acciones heroicas.
“Una crisis matrimonial suele producirse cuando una cantidad inusual de estrés o un conflicto no resuelto hace que el nivel de ansiedad sea demasiado intenso para que la pareja pueda gestionarlo. Como resultado, la ira, el resentimiento, la insatisfacción, la frustración y la desesperanza toman el control de la relación. La pareja suele continuar con las interacciones negativas, o se desvincula completamente del otro, y la relación se apaga. Yo llamo a esto el punto de ebullición o de fusión marital en el matrimonio. (Mitch Temple, del artículo de Focus on the Family, “¿Está su matrimonio en crisis?”)
Gestor de crisis matrimoniales
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Asesoramiento sobre crisis matrimoniales
El divorcio no es una opción, así que la miseria parece inevitable. Simplemente no funciona. Nada está cambiando. Hagas lo que hagas, digas lo que digas, no lo entiende. A pesar de que haces todo lo que te ha pedido, sigue enfadada y distante. Hope ha cogido el último tren para salir de la ciudad, y a ti te esperan días difíciles.
Estás donde pensabas que nunca estarías. Pensaste que si lo hacías de la manera correcta -ya sabes, siguiendo las reglas y todo eso- tu matrimonio iba a funcionar, y que serías feliz. Felices para siempre. Sí, claro. Nadie te dijo que serías tan miserable como lo eres. El viaje matrimonial es duro, ¿no? Empezaste bien, pero ahora vives con el corazón roto, te sientes atrapado en un matrimonio difícil y sin esperanza, y no quieres ni empezar a pensar en el futuro. ¿Qué futuro? Cada mañana te levantas con incredulidad y cada noche te acuestas con desesperación. ¿Es este mi matrimonio? ¿Realmente hemos llegado a esto?
No es que no lo hayas intentado, ¿verdad? Has ido a los seminarios que enseñan principios y técnicas útiles sobre cómo construir un matrimonio fuerte. Las ideas que aprendiste tenían mucho sentido para ti, y parecía que tu matrimonio iba en la dirección correcta. Incluso tuviste algunos momentos cálidos con tu cónyuge que hicieron parecer que las cosas iban a ser diferentes. Pero sólo te llenaste de esperanza porque nada cambió realmente. Dos meses, semanas o incluso días después de la conferencia matrimonial vuelves a las mismas pautas de siempre. Las discusiones y la frialdad han vuelto, y te sientes más desanimado que nunca. No eres capaz de huir de la realidad de que tu matrimonio está vacío.