Adjetivo de ayuda
La idea de que ayudar a los demás forma parte de una vida con sentido existe desde hace miles de años. Aristóteles escribió que encontrar la felicidad y la plenitud se consigue “amando más que siendo amado”. Según la psicóloga Carol Ryff, que revisó los escritos de numerosos filósofos a lo largo de la historia, las relaciones con los demás son “una característica central de una vida positiva y bien vivida”.
¿Vamos por el camino equivocado? Las nuevas investigaciones aportan cada vez más pruebas de que el comportamiento amable y servicial nos hace sentir que nuestra vida tiene sentido, y descubren lo que podemos hacer para obtener esos beneficios.
A menudo, los psicólogos han distinguido entre dos tipos de bienestar: el bienestar hedónico (una sensación de felicidad) y el bienestar eudaimónico (una sensación de sentido y propósito). Aunque la felicidad y el sentido se solapan significativamente, los investigadores sospechan que ayudar a los demás es especialmente crucial para desarrollar un sentido.
Un estudio reciente de Roy Baumeister, de la Universidad Estatal de Florida, trató de investigar ésta y otras diferencias entre la felicidad y el sentido. En una encuesta realizada a más de 300 participantes, los investigadores buscaron rasgos y comportamientos que estuvieran relacionados con la felicidad (pero no con el sentido) y viceversa. Los investigadores descubrieron que tener fuertes conexiones sociales era importante tanto para la felicidad como para el sentido. Sin embargo, ayudar a los necesitados e identificarse como un “dador” en las relaciones estaba relacionado únicamente con el sentido.
Ayudar a alguien que lo necesita
Skip to contentAlguien que se preocupa por los demás es definitivamente alguien que quieres en tu vida, o mejor aún, quieres ser esa persona tú mismo. Sin embargo, conocer algunos buenos sinónimos para describir a estas personas es el primer paso para asegurarte de que conoces el lenguaje y las reglas correctas que debes utilizar.Tabla de contenido¿Qué palabras pueden describir a alguien que ayuda a los demás?Hay algunas palabras realmente buenas que podemos utilizar para describir a alguien con esta cualidad. La versión preferida es “desinteresado” porque es la que más se ajusta al significado que buscamos. Si queremos describir las acciones “desinteresadas” de alguien, podemos utilizar simplemente el adjetivo “desinteresado” para demostrarlo.Vea el vídeo: Sólo el 1 por ciento de …
Sinónimo de ayuda
Puede que no nos demos cuenta, pero todos los días ayudamos y apoyamos a quienes nos rodean. Ya sea escuchando a un amigo hablar de su día o abriendo la puerta a alguien, un pequeño acto de amabilidad puede tener un gran impacto en esa persona. Las investigaciones demuestran que ayudar a los demás también mejora nuestro propio bienestar y nos hace sentir bien.
Sin embargo, a veces la gente necesita más apoyo y eso puede ser desalentador. A menudo nos preocupa decir algo incorrecto o hacer algo mal. También podemos sentir la presión de “rescatar” a la persona y “arreglar” sus problemas por ella, lo que puede ser perjudicial para nuestro bienestar.
Desarrollado por el equipo de salud mental y psicosocial de la Cruz Roja Británica, el enfoque C.A.L.M.E.R es una forma de entender las necesidades de bienestar de alguien cuando se siente molesto y de cambiar nuestro comportamiento para considerar cómo podemos apoyarlo.
Utilizar esta actividad puede ayudarte a aprender a apoyar a los demás de forma humana y responsable, lo que también protege tu bienestar. Intenta practicar esta actividad la próxima vez que apoyes a alguien que esté molesto.
Alguien que ayuda
Hola amigos; Soy Roman patel, soy escritor y propietario de este blog. soy tutor de IELTS en Surat y he estado proporcionando la matrícula de IELTS desde los últimos 10 años. he creado este blog para que pueda llegar a más personas y proporcionarles la formación de IELTS.
Hola amigos; Soy Roman Patel, soy escritor y propietario de este blog. Soy tutor de IELTS en Surat y he estado proporcionando clases de IELTS desde los últimos 10 años. He creado este blog para que pueda llegar a más personas y proporcionarles formación de IELTS.