Años de crisis matrimonial
Pero olvidamos que todas esas personas a las que invitamos a la boda para lanzar pétalos de rosa están destinadas a formar parte del matrimonio posterior. Como dice el experto en matrimonios Bill Doherty, “generalmente lanzamos matrimonios con fanfarria pública y luego vivimos en matrimonios solitarios”. Es decir, conocemos poco el interior de los matrimonios de los demás. Tendemos a sufrir solos en nuestra angustia. … No tenemos comunidades que nos rodeen cuando nuestros matrimonios están sufriendo”.
Ted Cunningham, mi amigo pastor y comediante, dice: “El matrimonio es un dúo que necesita cantantes de fondo”. Necesitamos el aliento de los amigos y la familia, no sólo cuando un matrimonio comienza, sino para evitar que se acabe. Nuestros seres queridos pueden marcar la diferencia entre la vida y la muerte de la relación.
Imagina que te pones al día con una amiga tomando un café, cuando de repente ella empieza a desahogarse sobre su matrimonio en dificultades. Te confiesa lo desconectados que están ella y su marido desde hace meses. Empieza a llorar. Dice que se siente desanimada, desesperada e impotente.
Cómo fortalecer la relación matrimonial
Cuando la vida es buena, estar casado y mantener una relación juntos puede parecer a veces bastante difícil. Y puede parecer especialmente imposible cuando se combinan dos personas muy diferentes con pasados muy opuestos.
Pero, cuando la vida se suma, y las tormentas comienzan a arremolinarse, a veces parece que no hay manera de permanecer juntos y sobrevivir al desorden. Sin embargo, créanos cuando le decimos que sí es posible, y que hay muchos ejemplos de parejas con historias inspiradoras que compartir.
A menudo, en tiempos de crisis, cuando ambos experimentan un desánimo increíble, dolor, heridas y decepciones, puede ser fácil volverse el uno contra el otro en lugar de unirse y luchar como un equipo por su matrimonio y por su futuro.
Pero vale la pena luchar por todas las cosas buenas de la vida, y creemos que su matrimonio está en la cima de esa lista. Porque queremos que sepas que no estás solo, hemos ido directamente a la fuente: parejas de la vida real que pasaron por el fuego y salieron más fuertes y más enamoradas gracias a todo ello.
Asesoramiento sobre crisis matrimoniales
En su raíz etimológica, la palabra crisis encierra el profundo sentido del cambio, que es a la vez nacimiento y muerte, oportunidad y peligro. Sin crisis no habría cambio y, por tanto, no habría vida. Los momentos de crisis son, por tanto, en la pareja también vitales, porque, si se superan, permiten un cambio y un crecimiento de la pareja, aunque muchas veces deriven en discusiones interminables, traiciones e infidelidades o en falta de intimidad…
La terapia de pareja puede ayudar a recuperar la relación superando la crisis, es decir, convirtiéndola en una oportunidad de crecimiento.O puede ser útil para las parejas que deciden separarse, porque ayuda a atravesar la separación de forma pacífica, evitando conflictos y resentimientos.
Acudir a la primera sesión puede ser fuente de ansiedad y preocupación. Sin embargo, el primer encuentro es muy importante para ver si la terapia puede ser útil, y también para diseñar un plan de intervención.
Por lo general, se recomienda al menos una sesión individual para que el paciente pueda comunicar sus necesidades y preocupaciones, y para que tenga la libertad de comunicar su situación actual. Esto ayuda al psicólogo a entender lo que cada uno de vosotros piensa sobre la situación a la que os enfrentáis. Dependiendo de las circunstancias, se pueden realizar sesiones en pareja desde la primera reunión.
Preguntas de reconciliación para parejas
Ayudamos a todo tipo de personas en todo tipo de situaciones. Podemos apoyarle tanto si tiene una nueva relación como si tiene una relación de larga duración o no tiene ninguna relación. Podemos ayudarle tanto en las crisis de pareja más importantes como en los problemas más pequeños que quizás le hacen infeliz.
El asesoramiento en materia de relaciones puede ayudarte a hablar de las cosas y a avanzar. No importa si estás solo, casado, viviendo juntos, soltero, gay, bi/pansexual, heterosexual o transgénero – estamos aquí para ayudarte, sea como sea…
Nos hemos asociado con la profesora de yoga, conferenciante y dadora de vibraciones, Sanchia Legister, para ofrecerte esta exclusiva meditación guiada. Si te sientes abrumado o simplemente necesitas respirar, esto es para ti.