¿Cómo consigo que mi marido deje de beber? (El secreto)
Si tiene un marido que no puede o no quiere dejar de beber, es probable que tenga un trastorno por consumo de alcohol. Como cónyuge de alguien que lucha contra la bebida, te enfrentas a muchos efectos negativos, desde el abuso hasta tus propios problemas de salud mental. Es importante que tome medidas para ayudar a su cónyuge y para protegerse a sí mismo. Identifique y detenga los comportamientos que le permiten seguir bebiendo, aprenda más sobre el trastorno por consumo de alcohol, tenga una charla tranquila pero seria con su cónyuge y, si es necesario, realice una intervención guiada por un profesional y ofrezca opciones para el tratamiento de la adicción que él pueda comenzar inmediatamente.
El trastorno por consumo de alcohol es una enfermedad grave que puede ir de leve a grave. Si una persona que bebe en exceso lo intenta pero no consigue dejar de hacerlo o reducir su ritmo, podría indicar que padece esta enfermedad, que incluso puede ser moderada o grave. Las parejas de las personas que luchan contra la adicción al alcohol se encuentran en una posición difícil. A menudo también sufren, y tienen la carga de intentar ayudar y enfrentarse a la decisión de qué hacer si su ayuda no es suficiente.
Estar casado con un alcohólico | Nuestra historia de recuperación
Ver a tu marido luchando contra el alcoholismo es una de las experiencias más aterradoras y desgarradoras por las que puede pasar una esposa. Es inevitable sentirse ahogada por las emociones, por sentirse impotente, abrumada, enfadada y devastada a la vez. Necesitas ayudarlo, pero quizás no eres capaz de crear el plan real de cómo hacerlo. El alcoholismo es una enfermedad complicada y difícil de describir, y curarse de ella es aún más difícil. A veces puede parecer que tu pareja está dispuesta, incluso desesperada, a dejar de beber; otras veces, sin embargo, tal vez sientas que no tiene ninguna intención de abandonar sus hábitos nocivos.
Durante estos momentos de desesperación, puede que tengas ganas de rendirte, pensando en admitir la derrota. Sin embargo, la desesperación, aunque es un rasgo común del proceso de recuperación, no debería ser la emoción dominante. Es posible ganar esta batalla, siempre y cuando no te rindas. La buena noticia es que, aunque no podrá salvarlo, sí podrá influir en él para que tome las decisiones correctas sobre el tratamiento y la recuperación. Tenga la seguridad de que, aquí en el Reino Unido, hay muchos servicios de tratamiento de la adicción, tanto gratuitos como privados, que pueden ayudarle a encontrar el mejor enfoque para ayudar a su marido a curarse de su adicción.
Divorciarse de un alcohólico o un adicto
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John C. Umhau, MD, MPH, CPE está certificado en medicina de adicción y medicina preventiva. Es el director médico de Alcohol Recovery Medicine. Durante más de 20 años, el Dr. Umhau fue investigador clínico senior en el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).
Si está cerca de alguien que padece un trastorno por consumo de alcohol (TCA), puede ser difícil saber qué hacer para minimizar el conflicto y el estrés, apoyar a su ser querido y atender sus propias necesidades al mismo tiempo. Es posible que se sienta impotente para cambiar algo.
Al ajustar su enfoque y actitud hacia el problema, puede ponerlo en una perspectiva diferente para que deje de dominar sus pensamientos y su vida. En cierto modo, saber que puedes hacer este cambio te da poder.
Cómo ayudar a un alcohólico – Científicamente probado
Mi esposo y yo hemos estado juntos por 22 años – casados por 14 de ellos y tenemos tres hijos juntos. Como todas las parejas, hemos tenido algunos altibajos, pero en los últimos 3-4 años especialmente me he estado cuestionando si dejar el matrimonio o no. En general nos llevamos bien, lo único que discutimos o nos estresa es el dinero.
Los dos trabajamos duro, mi marido tiene un trabajo de responsabilidad como directivo y yo soy autónoma, trabajando también a tiempo completo. Pero tenemos muchos gastos y apenas llegamos al punto de equilibrio cada mes. Mi marido es consciente de que el dinero es escaso, aunque nunca se responsabiliza de él. Todos los meses me toca a mí asegurarme de que se pagan todas las facturas y hacer un recuento del dinero que se destina a cada cosa y de lo que queda, si es que queda algo. Mi marido parece enterrar la cabeza en la arena y seguir adelante. La gestión de las finanzas me resulta increíblemente estresante, sobre todo si me doy cuenta de que va a ser difícil cubrir todos los gastos en determinados meses.
He intentado hablar con mi marido sobre el tema, pero se pone a la defensiva y se enfada y se convierte en una discusión. Me dice que “me vaya a buscar mi vida perfecta si soy tan infeliz”. Esto me molesta mucho, ya que en general es un hombre bueno y amable. Lleva unos dos años con depresión/ansiedad y culpa al estrés del trabajo. Ha estado tomando antidepresivos, pero no siempre los toma.