Vaselina en la herida abierta
La piel es el órgano más grande del cuerpo y proporciona a cada uno de nosotros una barrera protectora. Una herida es un fallo en la función protectora de la piel. Es importante que cuando tengas una herida la cuides adecuadamente. La curación de las heridas es un proceso complejo y hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar (o perjudicar) su curación.
Si la herida se mantiene demasiado húmeda, se pueden propagar las bacterias de otras partes del cuerpo a la herida. Puedes mantener la herida seca utilizando un yeso/protector de heridas o usando una envoltura de plástico Press-N-Seal para cubrir la zona de la herida y luego pegar una bolsa de basura de cocina sobre la herida/vestido. Si no se puede proteger la herida, se recomienda un baño de esponja.
No utilices alcohol, peróxido de hidrógeno o jabón común en la herida. Pueden ser perjudiciales para la piel en proceso de cicatrización y pueden retrasar el proceso de curación. En su lugar, limpia tu herida sólo con agua salada, agua estéril o agua destilada.
Fumar ralentiza considerablemente el proceso de cicatrización de la herida. Cada cigarrillo que fuma cierra los vasos sanguíneos en un 40-45% durante horas. Si fuma otro cigarrillo durante ese tiempo, los vasos sanguíneos se cierran otro 40-45%. Esto priva a la herida de oxígeno y factores de crecimiento, transportados por la sangre, que son necesarios para la curación de la herida. Cada cigarrillo que no se fuma ayuda al proceso de cicatrización. Ponte en contacto con tu médico de cabecera si necesitas ayuda para dejar de fumar.
Nutrientes para la cicatrización de heridas
Las heridas leves, como un pequeño corte de papel en el dedo o una pequeña quemadura al cocinar, pueden alterar nuestra ajetreada vida. Si ha sufrido una lesión, querrá saber cuál es la forma más rápida de curar un corte y cuáles son las etapas de la curación de una herida.
Sin embargo, la cicatrización de una herida es un proceso complejo y hay muchos factores que pueden interferir, retrasando el proceso de curación. Descubra cómo hacer que una herida sane más rápido y los productos que debe utilizar para reducir el riesgo de cicatrización.
Los estudios han demostrado que, en condiciones de humedad, las células crecen, se dividen y migran a un ritmo mayor para optimizar el proceso de cicatrización de la herida. En un entorno de cicatrización húmedo, se evitan las costras -que inhiben la formación de nuevo tejido-. Esto ayuda a reducir el riesgo de cicatrización, mejorando el resultado estético.
Coagulación de la sangre: Cuando se produce una herida, la coagulación de la sangre asegura el cierre temporal del lugar. Es la forma que tiene el cuerpo de protegerlo de nuevas pérdidas de sangre e infecciones, creando un entorno de curación de la herida. Este proceso se inicia casi instantáneamente, ya que cuando la sangre se seca comienza a formarse una costra.
¿Las heridas se curan más rápido cubiertas o descubiertas?
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Curación de heridas
Nuestro cuerpo es bastante sorprendente… por no hablar de su capacidad de recuperación. Pero no siempre navega por el gran mundo que nos rodea y sale indemne. Cualquiera que se haya golpeado un dedo del pie en mitad de la noche o haya sufrido una fuerte quemadura de sol sabe que las heridas son una parte universal de la experiencia humana. Cuando algo ocurre que daña nuestro chasis, por así decirlo, el cuerpo pone en marcha una lista de trucos y técnicas previamente planificadas para recomponerse, un proceso que llamamos curación.
Tu cuerpo iniciará el proceso de curación por sí solo. Sin embargo, hay varias cosas que puedes hacer para acelerar tu recuperación. Algunas de ellas son prácticas recomendadas y probadas a las que puedes recurrir cuando ya estás herido. Si sabes que tienes una recuperación en el futuro -por ejemplo, te estás preparando para recuperarte de una operación- también hay formas de ayudarte a recuperarte más rápido.
Alerta de sentido común: si acabas de sufrir un traumatismo grave y agudo (léase: tienes un “boo-boo” reciente) deja de lado Internet y busca atención médica. No te preocupes, este artículo estará aquí cuando vuelvas.