CÓMO AYUDAR A ALGUIEN CON ANOREXIA
Las personas con anorexia están muy preocupadas por su peso y su forma corporal. Intentan mantener su peso lo más bajo posible controlando y limitando estrictamente lo que comen. Muchas personas con anorexia también hacen ejercicio en exceso. También pueden utilizar otros métodos para intentar controlar su peso, como el uso de laxantes, el vómito después de comer y la toma de medicamentos estimulantes.
Algunas personas con anorexia se dan atracones, lo que significa que comen mucha comida (o lo que les parece mucha comida) en un corto espacio de tiempo. A continuación, intentan evitar digerir la comida y ganar peso con ella “purgándose”, es decir, provocándose el vómito o utilizando laxantes (medicamentos que provocan caca).
La anorexia puede afectar a cualquier persona; es más común en las chicas y en las mujeres, ya que 1 de cada 100 mujeres se ve afectada a lo largo de su vida. En el caso de los hombres y los niños, la anorexia afecta aproximadamente a 1 de cada 350 hombres a lo largo de su vida, y los expertos advierten que es cada vez más frecuente.
Puede ser difícil para las personas con anorexia reconocer que tienen un problema de salud mental. Como les resulta difícil abandonar los hábitos que han desarrollado como consecuencia de la anorexia, la recuperación puede llevar algún tiempo.
Cómo ayudar a alguien con un trastorno alimentario: Parte 1
Querer ayudar a alguien que padece un trastorno alimentario puede parecer un reto abrumador. Hay varios servicios que ofrecen ayuda para los trastornos alimentarios, pero también hay cosas que puedes hacer para apoyar a alguien a quien quieres.
Puede ser muy molesto que alguien a quien quieres tenga, o pueda tener, un trastorno alimentario. Sin embargo, no tienes por qué intentar ayudarles tú solo. Puede encontrar más información sobre los servicios de apoyo disponibles para ellos en cada estado aquí.
Anime a su amigo o familiar a buscar ayuda profesional. Puede que este proceso les resulte embarazoso o difícil, pero asegúreles que la ayuda profesional es la forma más eficaz de tratar los trastornos alimentarios. Ofrézcase a ayudarles a encontrar el tipo de apoyo adecuado, y tal vez a acompañarles a su primera cita, si deciden reunirse con un especialista. Las personas formadas específicamente para ayudar a quienes padecen trastornos alimentarios pueden ofrecer estrategias de tratamiento únicas basadas en las circunstancias individuales.
No critiques la apariencia de alguien. Mejor aún, evita hacer comentarios sobre el peso o la apariencia de una persona. Una persona con un trastorno alimentario ya tiene una autoestima bastante baja, por lo que centrarse en su aspecto no ayudará. Y lo que es más importante, evita utilizar insultos para intentar sacudirle de su estado de ánimo. Está garantizado que los insultos no funcionan e incluso pueden empeorar el problema.
Cómo tratar los trastornos alimentarios
Los trastornos alimentarios pueden tener un profundo efecto en los miembros de la familia y en los amigos. Los trastornos alimentarios pueden tener un profundo efecto sobre los miembros de la familia y los amigos. Los padres, en particular, pueden sentirse a menudo culpables, confusos, molestos, preocupados y frustrados por lo que le ocurre a su hijo o hija. Los trastornos alimentarios pueden desarrollarse lentamente y en secreto. Los miembros de la familia a menudo no son conscientes de lo que ocurre durante algún tiempo. Puede ser un reto apoyar a una persona con un trastorno alimentario porque la forma en que se siente es a menudo difícil de entender para los demás.Si se piensa en un trastorno alimentario como un mecanismo de afrontamiento, es más comprensible por qué una persona puede resistirse a hablar de ello y puede ser muy temerosa y estar ansiosa ante la perspectiva del cambio. Esto, a su vez, hace que la comunicación en torno al tema sea estresante. La experiencia de cada persona con un trastorno alimentario es única, pero con tiempo, apoyo y ayuda adecuados, las personas pueden recuperarse de los trastornos alimentarios y lo hacen.
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Cómo ayudar a alguien con un trastorno alimentario
Querer ayudar a alguien que padece un trastorno alimentario puede parecer un reto abrumador. Hay varios servicios que ofrecen ayuda para los trastornos alimentarios, pero también hay cosas que puedes hacer para apoyar a alguien a quien quieres.
Puede ser muy molesto que alguien a quien quieres tenga, o pueda tener, un trastorno alimentario. Sin embargo, no tienes por qué intentar ayudarles tú solo. Puede encontrar más información sobre los servicios de apoyo disponibles para ellos en cada estado aquí.
Anime a su amigo o familiar a buscar ayuda profesional. Puede que este proceso les resulte embarazoso o difícil, pero asegúreles que la ayuda profesional es la forma más eficaz de tratar los trastornos alimentarios. Ofrézcase a ayudarles a encontrar el tipo de apoyo adecuado, y tal vez a acompañarles a su primera cita, si deciden reunirse con un especialista. Las personas formadas específicamente para ayudar a quienes padecen trastornos alimentarios pueden ofrecer estrategias de tratamiento únicas basadas en las circunstancias individuales.
No critiques la apariencia de alguien. Mejor aún, evita hacer comentarios sobre el peso o la apariencia de una persona. Una persona con un trastorno alimentario ya tiene una autoestima bastante baja, por lo que centrarse en su aspecto no ayudará. Y lo que es más importante, evita utilizar insultos para intentar sacudirle de su estado de ánimo. Está garantizado que los insultos no funcionan e incluso pueden empeorar el problema.