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Es posible que su médico le haga algunas preguntas personales para entender su situación. A veces puede ser difícil hablar con otras personas sobre su salud mental. Puedes leer consejos para hablar con tu médico sobre la salud mental en la página web de healthdirect.
Para empezar, tu médico o psiquiatra te remitirá a un máximo de 6 sesiones a la vez. Si necesita más, pueden remitirle a más sesiones. Los profesionales de la salud fijan sus propios honorarios, por lo que es posible que sólo cubramos una parte del coste. Pregunte cuánto pagará y lo que le devolverán cuando pida la cita. Si facturan en bloque, no tendrás que pagar nada. Si tienes un seguro médico privado, es posible que te devuelvan algo de dinero. Puedes consultarlo con tu aseguradora.
Si vives en una zona remota, puede ser difícil acudir a un profesional de la salud mental. En su lugar, puede tener una videoconsulta de telesalud. Puedes solicitar sesiones de videoconsulta con un profesional de la salud mental.
Estar embarazada y tener un bebé puede provocar emociones confusas. Si está embarazada, o lo ha estado en los últimos 12 meses, su médico puede remitirla para que reciba asesoramiento. Podemos ayudar a cubrir los costes de hasta 3 sesiones. Lea más sobre el asesoramiento durante el embarazo en la página web del Ministerio de Sanidad.
Aplicaciones gratuitas de salud mental
Lo que no ha mejorado tanto es la accesibilidad, ya que los costes siguen siendo una barrera importante para muchos estadounidenses: Un estudio descubrió que el 58% de los encuestados se preocupaba por costear el tratamiento o la medicación para su salud mental, y el 43% dijo que se había saltado las citas para ahorrar dinero.
El coste de la terapia de salud mental va más allá del tratamiento de los pacientes. Si bien la profesión requiere al menos un título de maestría, muchos terapeutas llegan a obtener doctorados, títulos médicos y otras certificaciones de especialidad. “Hay muchos gastos asociados al mantenimiento de una licencia, incluidos los requisitos de formación continua”, dice Otis.
La mayoría de los planes de seguro médico están obligados a cubrir los servicios de salud mental, pero puede ser difícil encontrar atención dentro de la red. Si su única opción es acudir a un proveedor fuera de la red, averigüe cuánto cubrirá su compañía de seguros, así como los copagos, deducibles y otros gastos de bolsillo para saber exactamente cuánto tendrá que pagar.
Según Otis, algunos terapeutas deciden no aceptar el seguro para evitar la molestia de presentar reclamaciones. “Si un consejero medio cobra 110 dólares por hora, tendrá suerte si consigue 70 dólares por ver al mismo cliente pero como reembolso del seguro”, dice.
¿Necesito terapia?
Las prestaciones de Medicare están disponibles para las sesiones individuales o de grupo con psiquiatras, psicólogos, psicólogos clínicos, trabajadores sociales y terapeutas ocupacionales en salud mental en el marco de un programa gubernamental denominado “Mejor acceso a psiquiatras, psicólogos y médicos generales a través de la iniciativa Medicare Benefits Schedule (Better Access)”. Pueden acogerse a estas prestaciones las personas a las que se les haya diagnosticado un trastorno de salud mental y que se beneficien de un tratamiento estructurado. Los profesionales de la salud fijan sus propios honorarios, y existe una prestación de Medicare en el marco de la iniciativa “Better Access” para reducir los gastos totales de su bolsillo. Antes de concertar una cita, es conveniente que el profesional sanitario le informe del coste de un servicio y de la prestación de Medicare disponible.
En un año natural, una persona que reúna los requisitos necesarios puede recibir las prestaciones de Medicare para un máximo de 10 consultas individuales con un profesional de la salud mental. Tras el tratamiento inicial (un máximo de seis sesiones), una persona puede acceder a más sesiones previa revisión de hasta 10 por año natural. Además, una persona puede recibir los beneficios de Medicare para 10 servicios de terapia de grupo por año natural.
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Si usted o alguien que conoce padece una enfermedad mental, tiene problemas emocionales o está preocupado por su salud mental, hay formas de obtener ayuda. Utilice estos recursos para encontrar ayuda para usted, un amigo o un familiar.
Tenga en cuenta que el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) es una agencia de financiación de la investigación. Los recursos de esta página se ofrecen únicamente con fines informativos. La lista no es exhaustiva y no constituye un respaldo del NIMH.
Línea de texto para crisisTextee “HELLO” al 741741 La línea de texto para crisis está disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana en todo Estados Unidos. La línea de texto para crisis sirve para cualquier persona, en cualquier tipo de crisis, conectándola con un consejero de crisis que puede proporcionar apoyo e información.
Línea de crisis para veteranosLlame al 1-800-273-TALK (8255) y pulse el 1 o envíe un mensaje de texto al 838255 Utilice el chat de crisis para veteranos en la webLa línea de crisis para veteranos es un recurso gratuito y confidencial que conecta a los veteranos las 24 horas del día, los siete días de la semana, con una persona capacitada. El servicio está disponible para todos los veteranos, incluso si no están registrados en el VA o inscritos en la asistencia sanitaria del VA.