Cómo perder peso
La acupuntura para perder peso se considera una de las terapias más seguras y eficaces en la actualidad. Al actuar sobre determinados puntos del cuerpo, la acupuntura ayuda a regular el sistema hormonal y el funcionamiento del metabolismo, a reducir el apetito y el deseo de comer en exceso, a aliviar el estrés y, por tanto, a perder peso casi sin efectos secundarios.
La acupuntura se originó en China hace más de 5.000 años y es una de las terapias médicas más antiguas del mundo. La acupuntura consiste en la inserción de agujas muy finas y estériles en puntos específicos del cuerpo o “vías de energía”. La acupuntura para la pérdida de peso es una terapia que utiliza finas agujas que actúan sobre los puntos de acupuntura para regular el proceso metabólico, reducir el apetito y estimular la quema de grasas con el fin de perder peso.
El plan de tratamiento con acupuntura se diseña en función del estado, la necesidad y el historial médico de cada persona. Por lo tanto, el plan depende de una serie de factores como la edad, el sexo, el índice de masa corporal (IMC) actual, los problemas de salud y las enfermedades, por lo que varía de unos a otros. Por lo general, para conseguir el efecto de pérdida de peso, los pacientes necesitan entre 10 y 20 sesiones de acupuntura. Una sesión dura entre 20 y 30 minutos. Los pacientes pueden someterse a la acupuntura clásica 2-3 veces a la semana, o a la acupuntura de implante dos veces al mes.
Pérdida de peso en Tcm
El uso generalizado de la acupuntura para la pérdida de peso es el resultado de recientes investigaciones que demuestran que este enfoque puede tener éxito. Como informa el Pacific College of Oriental Medicine, estudios recientes han demostrado que cuando la acupuntura se combina con métodos tradicionales de pérdida de peso, los pacientes pierden más peso. En estos casos, de una a tres sesiones de acupuntura para perder peso pueden ser seguras y eficaces para ayudar a las personas a alcanzar objetivos de pérdida de peso razonables.
La acupuntura es una antigua práctica de la medicina tradicional china (MTC) que consiste en insertar finas agujas en puntos muy específicos del cuerpo. Estas agujas se colocan para estimular los nervios clave del cuerpo que regulan la energía y el metabolismo, así como otros numerosos factores que pueden afectar a la salud. Para promover la pérdida de peso, el acupuntor se centra en el sistema endocrino y los riñones, que se tratan para tratar la retención de líquidos y estimular el equilibrio nervioso y hormonal. El bazo y la glándula tiroides también son objeto de tratamiento para equilibrar el azúcar y las hormonas. Por último, se incluyen las glándulas suprarrenales y los ovarios para tratar el aumento de peso debido a la menopausia o al síndrome premenstrual (SPM).
Acupuntura auricular
La acupuntura -la práctica oriental de utilizar agujas superfinas para estimular puntos estratégicos del cuerpo- tiene una interesante reputación sanitaria. Los médicos tradicionales creen que esta antigua medicina alternativa puede ayudar a reequilibrar la energía del cuerpo (llamada “qi”) dirigiendo su flujo. Puede sonar un poco extraño, pero incluso los médicos modernos creen que las pequeñas agujas pueden ayudar a estimular los nervios y los músculos para aliviar el dolor, según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral. De hecho, un amplio conjunto de investigaciones sugiere que el tratamiento natural puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza, el dolor de espalda, el dolor de cuello, el síndrome premenstrual y la osteoartritis.
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Xuehai sp10 pérdida de peso
El objetivo de este estudio fue utilizar la resonancia magnética (RM) junto con la espectroscopia de resonancia magnética de protones ((1)H-MRS) para estudiar la influencia de la terapia de acupuntura en la grasa abdominal y el contenido de grasa hepática en niños obesos.
Un (1) mes de terapia de acupuntura redujo significativamente el IMC de los sujetos en un 3,5% (p = 0,005), el volumen de tejido adiposo visceral abdominal (VAT) en un 16,04% (p < 0,0001), el volumen de tejido adiposo total abdominal en un 10,45% (p = 0,001), y la proporción de grasa abdominal visceral a subcutánea en un 10,59% (p = 0,007). También se observaron disminuciones en el peso corporal (-2,13%), el perímetro de la cintura (-1,44%), el perímetro de la cadera (-0,33%), la relación cintura-cadera (WHR) (-0,99%), el volumen de tejido adiposo subcutáneo abdominal (SAT) (-5,63%) y el contenido de triglicéridos intrahepáticos (IHTG) (-9,03%), aunque no fueron significativas (p > 0,05). Se observó una correlación significativa entre el nivel de grasa abdominal (SAT, VAT) y los parámetros antropométricos (peso, IMC, perímetro de la cintura, perímetro de la cadera). No hubo una correlación estadísticamente significativa entre el IHTG y los parámetros antropométricos o el contenido de grasa abdominal.