Concienciación sobre el alcohol: Uso, abuso y apoyo
Muchas personas luchan por controlar su consumo de alcohol en algún momento de su vida. Más de 14 millones de adultos de 18 años o más padecen un trastorno por consumo de alcohol (TCA), y 1 de cada 10 niños vive en un hogar con un progenitor que tiene problemas con la bebida.
Las investigaciones demuestran que aproximadamente un tercio de las personas que reciben tratamiento por problemas de alcoholismo no presentan más síntomas un año después. Muchas otras reducen considerablemente su consumo de alcohol y declaran tener menos problemas relacionados con el alcohol.
El trastorno por consumo de alcohol (TCA) es una afección médica que los médicos diagnostican cuando el consumo de alcohol de un paciente le causa malestar o daño. El trastorno puede ser de leve a grave y se diagnostica cuando el paciente responde afirmativamente a dos o más de las siguientes preguntas.
Cuando se pregunta cómo se tratan los problemas con el alcohol, la gente suele pensar en los programas de 12 pasos o en la rehabilitación hospitalaria de 28 días, pero puede tener dificultades para nombrar otras opciones. De hecho, hay una gran variedad de métodos de tratamiento disponibles en la actualidad, gracias a los importantes avances en este campo durante los últimos 60 años.
2 formas de poner a un alcohólico en tratamiento
Los amigos se cuidan mutuamente, y eso es especialmente importante cuando se ha bebido. El consumo de alcohol implica algunos riesgos muy reales. Si uno de tus amigos está en un mal momento, hay cosas que puedes hacer para ayudar a mantenerlo a salvo. También puedes saber cómo hablar con ellos después si te preocupa su forma de beber.
Intenta que tu amigo coma algo o beba una bebida sin alcohol. Si es posible, evita que siga bebiendo alcohol. Llevarle a comer algo puede ser una buena forma de frenar su consumo de alcohol sin que parezca que estás intentando decirle lo que tiene que hacer.
Si tu amigo quiere tumbarse, asegúrate de que está de lado, con algo detrás de la espalda para evitar que se gire sobre su espalda o estómago. Es importante hacer esto, porque si vomita mientras está tumbado de espaldas puede ahogarse.
A veces, emborracharse es relativamente inofensivo y sólo provoca una resaca al día siguiente. Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol puede provocar una intoxicación etílica, que puede causar a tu amigo daños graves. Los siguientes son signos de intoxicación por alcohol:
Cómo ayudar a un alcohólico
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
John C. Umhau, MD, MPH, CPE está certificado en medicina de adicción y medicina preventiva. Es el director médico de Alcohol Recovery Medicine. Durante más de 20 años, el Dr. Umhau fue investigador clínico senior en el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).
Si está cerca de alguien que padece un trastorno por consumo de alcohol (TCA), puede ser difícil saber qué hacer para minimizar el conflicto y el estrés, apoyar a su ser querido y atender sus propias necesidades al mismo tiempo. Es posible que se sienta impotente para cambiar algo.
Al ajustar su enfoque y actitud hacia el problema, puede ponerlo en una perspectiva diferente para que deje de dominar sus pensamientos y su vida. En cierto modo, saber que puedes hacer este cambio te da poder.
NIAAA: Lo que hay que saber sobre el tratamiento del trastorno por consumo de alcohol
Ayudar a alguien con adicción al alcohol nunca es fácil. Es un tema difícil de abordar, puede que no sepas qué decir y, a pesar de lo mucho que te importa, puede que no seas capaz de empatizar con su situación.
En esta página te explicamos los pasos más eficaces para ayudar a un alcohólico, basándonos en nuestras propias experiencias e investigaciones. Incluye cuándo es apropiado decir algo, cómo ayudar a un miembro de la familia, cómo entender el alcoholismo, cómo organizar una intervención, qué significa la codependencia, si hay que acudir a la rehabilitación o a la desintoxicación y cómo apoyarle durante el tratamiento y la recuperación.
Hay una delgada línea entre ambos y si la persona adicta se niega a admitir que el problema existe, entonces puede ser difícil estar seguro. Entonces, ¿cómo saber si esta persona necesita tratamiento? ¿Es necesaria la rehabilitación alcohólica o simplemente se beneficiaría si redujera el consumo de alcohol?
Es posible que lleves tiempo observando cómo alguien que conoces, como tu madre o tu padre, se esfuerza por controlar su consumo de alcohol. Sin embargo, debido al estigma que suele acompañar al tema del abuso y la adicción al alcohol, es posible que hasta ahora se haya resistido a decir algo.