Tapón de moco
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Si tiene bronquiectasias y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la eliminación de la mucosidad de los pulmones es una parte importante del control de su enfermedad pulmonar. La acumulación excesiva de mucosidad o flema puede bloquear los conductos de aire estrechos, dificultando la respiración. El aumento de la mucosidad también puede provocar infecciones, como la neumonía.
Por suerte, hay varias opciones de tratamiento, como la tos controlada, los medicamentos y la fisioterapia torácica, que pueden ayudar. A continuación, le mostramos algunas de las técnicas que puede recomendarle su médico para disminuir la mucosidad pulmonar y reducir los síntomas.
Los ejercicios de respiración profunda consisten en inspirar (inhalar) y espirar (exhalar) lentamente para ayudar a los pulmones a expandirse. Esto forma parte de un grupo de terapias denominadas higiene pulmonar, que utilizan técnicas de manipulación física para ayudarle a expulsar la mucosidad pegajosa y limpiar los pulmones.
Mucus throat deutsch
Producida de forma natural por el cuerpo, la mucosidad desempeña un papel importante: al funcionar como el “aceite” de tu cuerpo, la mucosidad mantiene el “motor” bien lubricado. Forma una capa protectora en la boca, la nariz, los senos nasales, la garganta, los pulmones, el estómago y los intestinos para evitar que se deshidraten.
La mucosidad también crea una barrera protectora para evitar que las bacterias y los virus entren en tu cuerpo, y contiene anticuerpos que ayudan a tu cuerpo a reconocer y eliminar a los invitados microscópicos no deseados. Tu cuerpo tiene mucosidad por todas partes, ¡y eso es bueno!
Pero a veces su composición cambia y se vuelve más espesa. Cuando eso ocurre, su presencia en tu cuerpo se hace notar. Puede ocurrir en respuesta a una reacción alérgica (por ejemplo, la fiebre del heno), después de comer o beber productos lácteos (si eres intolerante a la lactosa) o cuando estás resfriado.
La mucosidad también puede cambiar de color. Mucha gente cree que el moco amarillo o verde indica la presencia de bacterias, pero no siempre es así. El color también puede deberse a la presencia de glóbulos blancos (neutrófilos), que contienen una enzima verde. El moco que contiene muchas de estas enzimas puede volverse verdoso.
Síndrome de pesca de moco
Algunos medicamentos de venta libre pueden ayudar a aliviar la mucosidad, pero utilícelos con moderación, ya que la producción de mucosidad es una forma natural que tiene nuestro cuerpo de combatir las infecciones, y un exceso de medicamentos podría perjudicar esta función.
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La Dra. Semenovskaya está especializada en medicina de urgencias y se licenció en medicina en el Weill Cornell Medical College. Actualmente es la directora médica de Remote Emergency Medicine Consulting, LLC y divide su tiempo trabajando clínicamente como médico de urgencias en California y Alaska. Es la primera de nuestros médicos que domina el ruso.
Mucosidad en la boca
El drenaje postural es un método para limpiar los pulmones cambiando de posición. Permite que la gravedad ayude a drenar la mucosidad hacia la parte superior de los pulmones, donde se puede eliminar más fácilmente. Puede ser una forma importante de prevenir la neumonía. Por ejemplo, en cuanto una persona muestre signos de estar resfriada o tenga sensación de gripe, debe iniciarse el drenaje postural y el aumento de líquidos para prevenir infecciones pulmonares más graves.
A la rutina de drenaje postural pueden añadirse las palmadas y la vibración. Esto ayudará a aflojar la mucosidad al sacudirla. Ayuda a que la mucosidad se desplace de los pequeños sacos de aire a las vías respiratorias más grandes, donde puede toserse o succionarse. Las palmadas y la vibración se realizan cuando la persona se coloca en determinadas posiciones de drenaje postural.
Para obtener los mejores resultados, el drenaje postural, las palmadas y la vibración deben realizarse con regularidad para prevenir infecciones graves como la neumonía. También es un buen momento para que la persona haga ejercicios de respiración profunda o espirometría incentivada. Todas estas prácticas ayudan a mantener los pulmones sanos. Tenga en cuenta que estas posiciones son las “ideales”. Debido al tipo de lesión o a los espasmos, puede haber limitaciones en la posición. Haz lo mejor que puedas.