Lista de reproducción de música para estudiar
Sabemos que escuchar música nos hace sentir bien. No hay nada mejor que estar en la zona, o en el estado de ánimo adecuado, o que nos impulse a correr, a hacer pesas o a hacer fluir más rápido nuestra creatividad. Lo mismo ocurre cuando se trata de la mejor música para estudiar.
Los investigadores de la Universidad Johns Hopkins han trabajado con intérpretes de jazz que improvisan dentro de una máquina de IRMf para ver qué zonas del cerebro se iluminan. Descubrieron que los músicos de jazz realizan improvisaciones únicas desactivando la inhibición y activando la creatividad.
Esto se suma a las investigaciones existentes que han descubierto que escuchar música reduce la ansiedad y la presión arterial, y mejora la calidad del sueño, el estado de ánimo y la memoria. Otros estudios también demuestran que la música activa las más diversas redes del cerebro humano.
“Si se quiere mantener el cerebro ocupado a lo largo del proceso de envejecimiento, escuchar o tocar música es una gran herramienta”, afirma un otorrinolaringólogo (especialista en medicina centrada en los oídos, la nariz y la garganta) del Johns Hopkins.
Las vibraciones que viajan por el aire llegan al canal auditivo y se transmiten en una señal eléctrica. Ésta viaja luego a través del nervio auditivo hasta el tronco cerebral, donde se recompone en lo que conocemos como música.
Música para la concentración y el estudio
ÍndiceSi llevas tanto tiempo escuchando música como yo, sabes que es mucho más que un entretenimiento. La música adecuada puede ayudarte a ponerte de mejor humor. Puede mejorar tu concentración y ayudarte a pensar de forma más creativa. Es una gran ayuda para quienes se sienten decaídos o desmotivados o bloqueados. Así que cuando te digo que hay música que te ayuda a estudiar, no debería sorprenderte. Todo lo que tienes que hacer es sentarte y disfrutar de la música terapéutica que alivia el estrés en este blog. Si encuentras algo que te guste, añádelo a tu lista de reproducción. ¿Hay algún beneficio de escuchar música mientras se estudia? Durante más de dos décadas, los científicos han estado estudiando los efectos de la música en el estudio. La idea general es la siguiente: si escuchas el tipo de música adecuado mientras realizas el tipo de tarea adecuado, te ayudará.Hay bastantes beneficios de escuchar música mientras estudias.Así que si estás intentando concentrarte en la redacción de un ensayo y quieres mejorar tu productividad, ¡lánzate! Echa un vistazo a las listas de reproducción que te ayudarán a mantenerte concentrado durante años.Música clásicaAlgunos estudios dicen que la música clásica es el mejor tipo de música que ayuda a estudiar. Hablan del “efecto Mozart”, afirmando que reduce el estrés, mejora tu concentración y te ayuda a resolver rompecabezas espaciales.
Estudiar música
Estado o provinciaSeleccione… Alabama Alaska Arizona Arkansas California Colorado Connecticut Delaware Distrito de Columbia Florida Georgia Hawaii Idaho Illinois Indiana Iowa Kansas Kentucky Louisiana Maine Maryland Massachusetts Michigan Minnesota Mississippi Missouri Montana Nebraska Nevada New Hampshire New Jersey Nuevo México Nueva York Carolina del Norte Dakota del Norte Ohio Oklahoma Oregón Pensilvania Rhode Island Carolina del Sur Dakota del Sur Tennessee Texas Utah Vermont Virginia Washington Virginia Occidental Wisconsin Wyoming Puerto Rico Islas Marianas del Norte Guam Samoa Americana Palau
Programa de interésSeleccione… Tecnología de Ingeniería Aeronáutica Ciencias Aeronáuticas Control de Tráfico Aéreo (FAA-CTI) Operaciones de Aeronaves (Vuelo) Gestión de Aerolíneas Gestión de Aeropuertos (Master of Science) Gestión de Aviación (MBA) Animación y Tecnologías Digitales Mantenimiento de Aviación (Certificado A&P) Gestión de Mantenimiento de Aviación Ingeniería Eléctrica Tecnología de Ingeniería Electrónica Certificado de Despachador de Vuelo Gestión General Tecnología de Ingeniería Mecánica Ingeniería Mecatrónica
Música para la concentración y el enfoque
¿Se te acumulan los deberes y se te avecinan pruebas y exámenes? ¿Ya es hora de que te sientes a estudiar, pero no puedes concentrarte y forzar las palabras de la página en tu memoria? Si esto te suena a ti, quizá sea el momento de cambiar de táctica y probar algunas listas de reproducción para estudiar. Cuando la vida académica se pone difícil, escuchar música para mejorar la concentración es un salvavidas. Hoy te proponemos algunas buenas listas de reproducción para estudiar que te ayudarán a concentrarte.
¿Has oído hablar del efecto Mozart? Escuchar música clásica puede aumentar tu capacidad de concentración y memorización. Las futuras mamás se la ponen a sus bebés, los animales domésticos la encuentran relajante e incluso las plantas prosperan bajo su influencia. Así que, ¿por qué no van a aprovechar los estudiantes estas ventajas? Aunque Mozart y Beethoven sin duda inspiran un mejor rendimiento académico, hay muchos caminos para crear tu propia lista de reproducción perfecta para el estudio.
Deberías tener tu lista de reproducción preparada antes de empezar a estudiar. En un mundo con miles de millones de canciones disponibles (gracias, Spotify y YouTube), es fácil perderse. En lugar de perder el tiempo cuando deberías estar trabajando, puedes utilizar algunas de las listas de reproducción existentes hasta que aprendas lo que te funciona mejor para empezar a hacer tus propias compilaciones.