Necesito quedarme embarazada este mes
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¿Por qué no puedo quedarme embarazada por segunda vez?
Concebir rápidamente puede ser el objetivo, pero nunca es una garantía. Afortunadamente, hay algunas medidas que puedes tomar para ayudar a poner en marcha el proceso. Así que si te preguntas cómo quedarte embarazada rápidamente, sigue leyendo para saber lo que debes y no debes hacer. Desde el seguimiento de la ovulación hasta el cambio de dieta, compartimos algunos consejos para ayudarte en el emocionante viaje hacia la paternidad.
Si te preguntas cómo aumentar las posibilidades de quedarte embarazada rápidamente, el autocuidado puede ser de gran ayuda. No es ningún secreto que tu cuerpo experimenta algunos cambios y desafíos importantes durante el embarazo y el parto, así que asegúrate de empezar tu viaje de embarazo en plena forma tomando medidas importantes para llevar un estilo de vida saludable. A continuación, hemos resumido algunos sencillos consejos de salud para quedarse embarazada (¡cruce los dedos!).
Lo primero es lo primero: programa una revisión previa a la concepción. Tu ginecólogo puede hablar contigo sobre tu estado de salud general y sugerirte los cambios de estilo de vida necesarios para ayudarte a quedarte embarazada rápidamente. Asegúrate de hablar de cualquier enfermedad preexistente que pueda afectar a tu embarazo y de los medicamentos que estás tomando actualmente. También puede estudiar sus antecedentes familiares para decidir si es aconsejable un examen genético.
Qué hacer si tu mujer no puede quedarse embarazada
Rachel Gurevich es una defensora de la fertilidad, autora y galardonada con el premio Hope Award for Achievement, de Resolve: La Asociación Nacional de Infertilidad. Es miembro profesional de la Asociación de Periodistas de la Salud y lleva escribiendo sobre la salud de la mujer desde 2001. Rachel utiliza sus propias experiencias con la infertilidad para escribir artículos compasivos, prácticos y de apoyo.
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Leyla Bilali, RN es una enfermera registrada, enfermera de fertilidad y consultora de fertilidad en el área de la ciudad de Nueva York. Trabaja en una reputada clínica privada de la ciudad de Nueva York, al tiempo que atiende a sus propios clientes a través de su negocio de consultoría de fertilidad y servicios de enfermería.
Si llevas un tiempo intentándolo y no consigues quedarte embarazada, es posible que no sepas qué hacer. Pero hay pasos que puedes, y debes, dar. A veces la causa de la infertilidad es fácil de diagnosticar e incluso de tratar. No todo el mundo necesita la fecundación in vitro (FIV) u otros procedimientos invasivos y costosos.
Qué hacer si no puedes quedarte embarazada
Cuando estás preparada para formar una familia y no te quedas embarazada, puede ser frustrante y abrumador. Sobre todo si has probado los métodos convencionales para maximizar tus posibilidades: mantener relaciones sexuales frecuentes durante tu ventana fértil, controlar tu temperatura cada mañana y utilizar herramientas como aplicaciones de seguimiento de la ovulación y kits de predicción.
Puede que empieces a preguntarte si se trata de un problema médico o si simplemente tengo que ser más paciente. No estás sola. Una de cada 8 parejas tiene dificultades para concebir. La doctora Chantel Cross, endocrinóloga reproductiva y especialista en infertilidad del Centro de Fertilidad de Johns Hopkins, en el Centro de Atención Médica y Cirugía de Johns Hopkins – Green Spring Station, en Lutherville (Maryland), explica qué factores pueden estar afectando a tu capacidad para quedarte embarazada y cuándo puedes plantearte un tratamiento de infertilidad.
“La gran mayoría de las personas se quedan embarazadas en los primeros 12 meses de intentar concebir con relaciones sexuales regulares sin protección”, dice Cross. “Después de entre seis meses y un año de intentos -dependiendo de la edad de la mujer- recomendamos que la pareja acuda a una evaluación de la infertilidad. En ese momento, es más probable que haya un problema que impida el embarazo.”