Salud mental de las mujeres
Los problemas de salud mental también son muy frecuentes entre las víctimas de la VPI (Karakurt et al., 2014; Oram et al., 2017). Las víctimas informan con frecuencia de que experimentan una amplia gama de síntomas de trastorno de estrés postraumático (Schnurr y Green, 2004; Afifi et al., 2009; Organización Mundial de la Salud, 2013; Akyazi et al., 2018). Investigaciones anteriores también informan de la asociación entre la VPI y una mayor probabilidad de depresión clínica e intentos de suicidio (Mapayi et al., 2012; Akyazi et al., 2018). Las comorbilidades de múltiples problemas de salud mental también son comunes, como la depresión, la ansiedad y el TEPT entre las víctimas de la IPV (Schnurr y Green, 2004; Organización Mundial de la Salud, 2013). La VPI también afecta a las víctimas desde el punto de vista económico debido a las dificultades para encontrar empleo, la pérdida de días productivos y la dificultad para acceder a los recursos disponibles, lo que se suma a sus factores de estrés (Ford-Gilboe et al., 2009).
Los investigadores y los clínicos desarrollaron numerosos programas de tratamiento para mejorar el bienestar de las víctimas. Inicialmente, se proporcionaron estos programas a los refugios locales para prevenir más violencia y mejorar la seguridad (Berk et al., 1986). Los investigadores descubrieron que estas intervenciones basadas en los refugios eran beneficiosas para que las víctimas mejoraran su situación actual (Clevenger y Roe-Sepowitz, 2009). Además, los servicios de defensa en los refugios desempeñan un papel importante en la satisfacción de la vida de las víctimas al ayudarlas a navegar por los recursos de la comunidad (Sullivan y Bybee, 1999).
Cómo mejorar la salud mental
La delincuencia puede afectar a su bienestar mental y emocional. El impacto puede provocar diversas reacciones negativas y perjudiciales que son comunes y, de hecho, bastante normales. Sin embargo, no tiene por qué ser así; hay medidas que puedes tomar para ayudar a reducir y afrontar el estrés.En casos de emergencia, la intervención en crisis puede ayudarte. La mayoría de los servicios/centros de crisis están disponibles las 24 horas del día (24/7) y proporcionan una asistencia rápida y profesional.El asesoramiento puede ayudarte, pero hay ocasiones en las que la psicoterapia es necesaria.
Berliner Krisendienst (Servicio de Crisis de Berlín)El Berliner Krisendienst (Servicio de Crisis de Berlín) ofrece ayuda telefónica en caso de crisis los 365 días del año, las 24 horas del día (24/7), de forma gratuita.Los siguientes lugares ofrecen consulta personal todos los días de 16 a 12 horas. La consulta también puede realizarse de forma anónima si se solicita.
El Frauenkrisentelefon (Apoyo telefónico en caso de crisis para mujeres*) ofrece intervención en caso de crisis y apoyo psicosocial a las mujeres* en crisis y situaciones difíciles. Además, ofrece información (en inglés, persa, dari y otras lenguas a petición) sobre centros de asesoramiento, proyectos para mujeres, centros de terapia y grupos de autoayuda/apoyo, así como información sobre proyectos interculturales y centros que ofrecen servicios en la lengua materna.Teléfono: +49 30 6154243 todos los días en diferentes horariosSitio web: http://www.frauenkrisentelefon.de/en/home/
Cómo afrontar la salud mental
Las mujeres víctimas de la violencia doméstica y el maltrato que recibieron una intervención psicológica de ocho sesiones impartida por defensores capacitados en materia de violencia doméstica y maltrato mostraron una mayor reducción de los síntomas de malestar psicológico, depresión y estrés postraumático que las que sólo recibieron apoyo, según los resultados del estudio publicado en PLOS One.
“Las intervenciones psicológicas, como el asesoramiento y la terapia cognitivo-conductual, que no se adaptan a las necesidades específicas de los supervivientes de la violencia doméstica y el maltrato, a menudo no logran satisfacer sus necesidades”, escribieron la doctora Giulia Ferrari, de la Facultad de Medicina de Bristol (Inglaterra), y sus colegas.
“En el Reino Unido, la defensa o el apoyo a la violencia doméstica son proporcionados por una red de servicios especializados [en violencia doméstica y abuso]”, continuaron. “Dado el contacto que los defensores tienen con las mujeres que han experimentado recientemente [la violencia doméstica y el abuso] y su comprensión del contexto de abuso, son una fuente potencial de apoyo psicológico para los sobrevivientes que buscan ayuda”.
Psicología femenina del amor
Los servicios de salud mental para mujeres del Brigham and Women’s Hospital y del Brigham and Women’s Faulkner Hospital están diseñados para satisfacer las necesidades únicas de las mujeres con depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental. Las hormonas de las mujeres, los cambios en el ciclo reproductivo y las experiencias vitales pueden influir en su vulnerabilidad a los trastornos emocionales, y pueden afectar a las decisiones sobre medicamentos, psicoterapia y otras formas de tratamiento.
El equipo de salud mental del Brigham and Women’s Hospital y del Brigham and Women’s Faulkner Hospital es un grupo de clínicos con formación especializada y experiencia en el tratamiento de mujeres con estos y otros problemas:
Durante las épocas de transición reproductiva (embarazo, posparto y menopausia), algunas mujeres corren un mayor riesgo de desarrollar problemas de depresión y/o ansiedad. Hay formas en las que las mujeres pueden prevenir eficazmente estos problemas a lo largo de su vida reproductiva. Los médicos de los servicios de salud mental de BWH y BWFH trabajan con las mujeres para planificar estrategias preventivas, entre ellas