Ayuda para olvidar un amor no correspondido

Perder a un amigo por un amor no correspondido

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Hay veces que una persona tiene fuertes sentimientos románticos hacia alguien, sólo para descubrir que no siente lo mismo. A esto se le llama amor no correspondido, es decir, amor que no es correspondido ni recompensado. Es una experiencia unilateral que puede hacernos sentir dolor, pena y vergüenza.

Se podría pensar que es fácil saber si el amor no es correspondido, pero no siempre está claro y puede causar mucha confusión y confusión emocional. Aprenda qué buscar y cómo abordar la situación.

Hay señales que pueden ayudarte a entender lo que está pasando y si el amor que sientes por alguien es recíproco. Algunas personas describen que se sienten como si recibieran “señales confusas” de un interés amoroso, sólo para descubrir que se trata, de hecho, de un amor no correspondido.

Amor no correspondido durante 10 años

Tu corazón salta cuando entran en la habitación. Te dan mariposas cada vez que te envían un mensaje. Puede que hayas activado o no las notificaciones de publicaciones e historias de su Instagram. Todo parece ir de maravilla hasta que un día descubres que la persona que te gusta tanto está interesada en… otra persona. A veces, es solo un enamoramiento, y pasarás a otro más rápido de lo que puedes decir “gracias, siguiente”. Pero cuando te has enamorado legítimamente de alguien que no siente lo mismo, se trata de un amor no correspondido, y es seriamente aplastante.

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2. Prepárate para pasar por las etapas del duelo. “Las emociones y el dolor de superar un amor no correspondido pueden ser muy similares a los de la ruptura de una relación establecida”, dice Burns. De hecho, superar una situación de amor unilateral puede ser “especialmente doloroso porque a menudo pones a tu enamorado en un pedestal”. Además, dice, “llorar la pérdida de un futuro que imaginabas juntos” puede doler tanto o más que terminar una relación exclusiva y comprometida que no funcionó por razones concretas.

Amor no correspondido sin contacto

Tu corazón salta cuando entran en la habitación. Tienes mariposas cada vez que te envían un mensaje de texto. Puede que hayas activado o no las notificaciones de publicaciones e historias de su Instagram. Todo parece ir de maravilla hasta que un día descubres que la persona que te gusta tanto está interesada en… otra persona. A veces, es solo un enamoramiento, y pasarás a otro más rápido de lo que puedes decir “gracias, siguiente”. Pero cuando te has enamorado legítimamente de alguien que no siente lo mismo, se trata de un amor no correspondido, y es seriamente aplastante.

2. Prepárate para pasar por las etapas del duelo. “Las emociones y el dolor de superar un amor no correspondido pueden ser muy similares a los de la ruptura de una relación establecida”, dice Burns. De hecho, superar una situación de amor unilateral puede ser “especialmente doloroso porque a menudo pones a tu enamorado en un pedestal”. Además, dice, “llorar la pérdida de un futuro que imaginabas juntos” puede doler tanto o más que terminar una relación exclusiva y comprometida que no funcionó por razones concretas.

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Amor no correspondido

El amor no correspondido es complicado. A menudo se dice que el amor duele, pero cuando eres el único enamorado, puede parecer que duele el doble. Cuando estás enamorado de alguien, imaginas un futuro con esa persona, piensas en ella e incluso puedes obsesionarte un poco, pero todo lo que quieres es lo mejor para ella, que es lo que diferencia el amor no correspondido del enamoramiento.

No obtener el amor que deseas puede ser extraordinariamente doloroso cuando tienes una conexión tan fuerte con alguien. Afortunadamente, siempre hay remedios, y vamos a cubrir algunos a medida que profundizamos en estos temas.

Si estás lidiando con un amor no correspondido, a menudo puedes sentirte solo en tu lucha e incapaz de lidiar con tu dolor. Sin embargo, la mayoría de las personas se enfrentarán a ello en algún momento de su vida. Por muy aislado que te sientas durante tu experiencia, no estás solo y puedes seguir adelante y encontrar a alguien que sienta lo mismo por ti.

A veces el amor no es todo lo que parece. A menudo se dice que en toda relación hay un amante y un enamorado: una persona siempre ama un poco más. En el amor no correspondido, no es sólo que una persona ame más fuerte, sino que la otra (si es que tienen una relación) puede no amarla en absoluto.

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