El té es bueno para la resaca
¿Alguna vez has bebido demasiado café durante la semana y luego, en tu día libre, tienes esa sensación de cansancio y dolor de cabeza? Yo lo llamo resaca de café. No tiene nada que ver con el alcohol, sólo con el exceso de café. Estoy buscando un remedio para esto, pero no un remedio que implique el café; prefiero guardar eso para la semana.
Es comprensible que te guste estar cargado durante la semana para ser siempre eficaz en todo lo que haces. Pero aquí parece que necesitas reducir tu consumo para no experimentar esto los fines de semana.
Hay algunas formas de hacerlo sin perder esa energía tan importante durante la semana. Uno de estos métodos es intentar beber un café a prueba de balas. Esta es una técnica utilizada por muchos que involucra la mantequilla de vaca alimentada con pasto, que supuestamente aumentará los efectos de la cafeína haciéndola durar mucho más tiempo. Esto se debe a que la mantequilla hace que la cafeína se libere lentamente en su sistema en lugar de hacerlo de una sola vez. Otros métodos que giran en torno al mismo principio implican el uso de aceite de coco virgen extra, que también tiene efectos similares a los de la mantequilla, pero también contiene grasas dietéticas esenciales y proporciona a su cerebro lo que se conoce como triglicéridos de cadena media (MCT).
El café ayuda al dolor de cabeza de la resaca
A todos nos ha pasado. Te levantas por la mañana con la garganta irritada, una sed insaciable y un dolor de cabeza atroz. El sol que se cuela por las persianas hace que te piquen los ojos y el estómago se tambalea al salir de la cama. Incluso un susurro parece un grito. No hace falta un médico para diagnosticar el problema: tienes resaca. El día de Año Nuevo es conocido como el día de mayor resaca en Estados Unidos, lo cual es lógico si se tiene en cuenta que la Nochevieja encabeza la lista de fiestas en las que se consume alcohol. Lo más probable es que, cuando te encuentres en este estado de agonía, aceptes cualquier remedio creativo contra la resaca para curar tu enfermedad. Por suerte, puede que no tengas que sufrir más estos extraños remedios. En su lugar, todo lo que podrías necesitar es una simple taza de café.
Sí, el café puede ayudar a la resaca. En un estudio realizado por Michael Oshinksky, de la Universidad Thomas Jefferson, se descubrió que la cafeína, estratégicamente combinada con una aspirina, puede ser la mejor cura para la resaca.
El etanol (alcohol) provoca dolores de cabeza debido al acetato químico que es capaz de producir. En el estudio mencionado anteriormente, el profesor Oshinksky indujo en ratas de laboratorio un dolor de cabeza con pequeñas cantidades de alcohol (¡una barra libre para las ratas!). Al cabo de unas cuatro horas, el acetato hizo acto de presencia y la piel alrededor de los ojos de las ratas se volvió sensible al tacto, señal inequívoca de que estaban en el país de la resaca (además, por alguna razón, Zach Galifianakis estaba allí). A continuación, Oshinksky administró a cada rata una dosis de cafeína y un antiinflamatorio. Se descubrió que la combinación bloqueaba el acetato y aliviaba los dolores de cabeza. ¡¡¡Aleluya!!! Así que la próxima vez que estés cuestionando tus decisiones vitales mientras estás acurrucado en tu cama, no busques un desayuno grasiento o un loco brebaje de huevos crudos (siempre nos sentimos más enfermos después, ¿no?). En lugar de eso, prepárate una taza de café de The Roasterie (o pide a un ser querido que lo haga) y tómate una aspirina. Te sentirás como tú mismo en poco tiempo… o al menos casi. Salud.
El efecto del café en la resaca es quizlet
¿Qué busca la mayoría de la gente a la mañana siguiente de la hora feliz? Lo más probable es que sea el café. Se cree que esta bebida con cafeína disminuye los síntomas de la resaca o incluso la cura. Es posible que estas teorías se basen en el hecho de que la cafeína es un estimulante y, por tanto, puede contrarrestar los efectos del alcohol, un depresor.
Sin embargo, hay pocas pruebas que apoyen esto. Muchos de los síntomas de la resaca, como los dolores de cabeza, se deben a que el hígado descompone el alcohol para producir una sustancia tóxica conocida como acetaldehído. Un estudio realizado en la Universidad Thomas Jefferson descubrió que la cafeína puede bloquear los efectos del acetaldehído y, por tanto, enmascarar los dolores de cabeza causados por el consumo excesivo de alcohol. Sin embargo, los CDC han declarado que las bebidas con cafeína no influyen en la rapidez con la que el hígado procesa el alcohol y, por tanto, sólo ocultan los efectos del alcohol en lugar de eliminarlos.
El alcohol es un diurético que hace que la gente orine más. Orinar con frecuencia puede provocar deshidratación, que es la responsable de muchos síntomas de la resaca. Aunque beber café puede parecer una buena forma de recuperar la energía por la mañana, el café también es un diurético y, por tanto, puede empeorar la deshidratación.
Cómo curar la resaca rápidamente
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El Dr. Oliver Kennedy, de la Universidad de Southampton, dijo: “El café es ampliamente accesible y los beneficios que vemos en nuestro estudio pueden significar que podría ofrecer un potencial tratamiento preventivo para la enfermedad hepática crónica.