Sitios web de salud para personas mayores
El Turner Senior Wellness Program (TSWP) del Turner Resource Center es un programa vital de aprendizaje, salud y bienestar que mejora la calidad de vida de los adultos mayores y sus familias. El programa ofrece una serie de programas y recursos de alta calidad y bajo coste:
Big Hearts for Seniors se formó para apoyar los servicios críticos para los miembros de nuestra comunidad que envejecen. Esta colaboración se compone de cinco programas comunitarios sin fines de lucro que sirven a los adultos mayores: Ann Arbor Meals on Wheels, Housing Bureau for Seniors, Osher Lifelong Learning Institute, Silver Club Memory Programs, y el Turner Senior Wellness Program. Estos programas ayudan a las personas mayores a acceder a comidas a domicilio, opciones de vivienda sostenible, apoyo para seguir siendo independientes, oportunidades de aprendizaje en la jubilación, alivio del aislamiento social y programas para las personas con demencia.
Desde 2006, Big Hearts for Seniors ha recaudado fondos de apoyo de los patrocinadores y generosas donaciones de la comunidad a través de diversos eventos, como las carreras Big House/Big Heart, subastas silenciosas y proyecciones de documentales. Todos los fondos recaudados se utilizan para proporcionar los servicios necesarios a los adultos mayores.
Revista de fitness para mayores
El National Senior Health & Fitness Day® es el mayor evento de salud y bienestar para personas mayores del país, que entra en su 29ª edición. Más de 100.000 personas mayores participarán en eventos locales de salud y bienestar en más de 1.000 lugares de todo el país.
La cuota de inscripción al evento de 2022 es de 34,95 dólares por localidad. Sin embargo, durante un tiempo limitado, la inscripción en el evento es gratuita para los grupos locales que deseen organizar un evento de otoño. Haga clic aquí para inscribirse gratuitamente.
Entre los ejemplos de organizaciones locales que organizan eventos del Día Nacional de la Salud y la Condición Física de las Personas Mayores se incluyen comunidades de jubilados, distritos de parques y recreación, centros de jubilados, Agencias de Área sobre Envejecimiento, hospitales y sistemas de salud, planes de salud, proveedores de atención médica, organizaciones de servicios, centros de culto y muchos más.
Noticias de salud para los mayores
Los habitantes de Estados Unidos viven más que nunca: una media de 76,3 años para los hombres y 81,2 años para las mujeres, según un informe del 8 de diciembre de 2016 publicado por el Centro Nacional de Estadísticas de Salud. Y el informe de la Oficina del Censo de Estados Unidos del 25 de abril de 2016 muestra que la población actual incluye 74,9 millones de Baby Boomers (entre 51 y 69 años).
Muchas personas mayores llevan una vida activa y saludable, pero hay algo que no se puede obviar: a medida que envejecemos, nuestros cuerpos y mentes cambian. Algunos cambios pueden ser simplemente parte del envejecimiento normal, mientras que otros pueden ser una señal de advertencia de un problema médico. Es importante conocer la diferencia y hacer saber a su médico si tiene alguna preocupación.
Afortunadamente, hay cosas que puede hacer para mantenerse sano y activo a medida que envejece. Llevar un estilo de vida saludable puede ayudarle a afrontar los cambios normales del envejecimiento. Para ayudarle a buscar los mejores consejos y asesoramiento para llevar un estilo de vida saludable, así como a buscar apoyo si usted o su ser querido sufren dolencias o enfermedades relacionadas con la edad, hemos decidido compartir 10 de los mejores sitios web de salud y bienestar para personas mayores. Se trata de sitios de confianza, a muchos de los cuales acudimos nosotros mismos en busca de información para nuestros blogs comunitarios. ¡Feliz búsqueda!
Consejos para el bienestar de los mayores
Fortalece tu mente y tu cuerpoA través de la meditación, la atención plena o una tarde de baile para alejar tus preocupaciones, los instructores de Boomerang crean un entorno enriquecedor para ayudarte a descubrir tu interior. Algunas de nuestras clases de salud mental y bienestar incluyen
Clases de autodesarrolloClases de conciencia y meditaciónClases de cardio y fuerzaClases de yogaClases de taichíClases de pilates¡Inscríbete en Boomerang hoy mismo para ver todas nuestras próximas clases y talleres de bienestar!
EmpiezaLee más sobre temas de salud y bienestar en nuestro blogTu salud mental y física debe ser siempre una prioridad. A través de nuestro blog en Boomerang, creamos contenido para sugerir diferentes habilidades de salud y bienestar y proporcionar ideas para las actividades de salud y bienestar que se adaptan a su vida.