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El arte de devolver y regalar se conoce como filantropía. La generosidad ha existido desde los albores de la humanidad y se ha convertido en parte de nuestra vida cotidiana y de la sociedad. La filantropía apoya activamente esfuerzos como la investigación científica o el voluntariado para ayudar a los necesitados de la comunidad. Los esfuerzos filantrópicos también trabajan para eliminar los problemas sociales y aumentar el bienestar de las personas, la sociedad y el planeta. Todos podemos mejorar nuestra comunidad y nuestro mundo. La belleza de la filantropía es que no tiene que ser extravagante. Es tan sencillo como ayudar a tu vecino con tareas como ayudarle a llevar la compra a la puerta de su casa.
Una de las formas más efectivas de retribuir es ofrecer tu tiempo como voluntario en lugares como tu organización local sin ánimo de lucro, escuela, refugio de personas sin hogar, refugio de animales, etc. Tu tiempo es valioso y regalarlo puede suponer una gran diferencia en la vida de muchas personas.
Ofrecer tu tiempo y energía puede ayudar a fortalecer tu vecindario con simples gestos de bondad. Echar una mano a un vecino que está haciendo malabares con la compra o moviendo un mueble es un acto generoso que deja una impresión duradera.
Ayudar a los demás
En un mundo en el que una simple buena acción se convierte en viral, ayudar a los demás se ha convertido, obviamente, en la excepción y no en la norma. No es que no queramos ayudar. Es que estamos demasiado absortos en nuestras propias vidas y olvidamos que los demás también tienen sus propios problemas.
Sí, cada uno de nosotros merece ayuda. Pero pasar por un momento difícil no significa que no estemos en condiciones de ayudar a los demás. Recuerda que la ayuda viene en varias formas. Puede que no tengas millones de dólares en tu cuenta bancaria, pero puedes ayudar de otras maneras. Incluso los gestos más pequeños pueden marcar la diferencia.
En lugar de criticarles, ayúdales a aprender el error de sus actos. En lugar de culparles por las malas decisiones que han tomado, ayúdales a tomar las buenas. Elige el amor sobre el odio y la compasión sobre el juicio. Elige siempre ser amable.
Uno de los regalos más valiosos que puedes hacer a alguien es tu tiempo. Tanto si se trata de un familiar como de un vecino, estar a su lado significa mucho. Les permite saber que alguien se preocupa, que alguien les cubre la espalda y que no están solos en esta lucha.
Sitio web benéfico
7. La meditación puede ayudarte a ayudar a los demás A veces, ayudar a los demás no consiste en influir en sus vidas, sino en la tuya. Cómo te sientes mental y físicamente puede proyectarse en otra persona. Practicar la meditación es una forma de calmar la mente mediante ejercicios de respiración y atención plena. Puedes probar una meditación guiada durante tan sólo cinco minutos al día. La mayoría de la gente practica la meditación por la mañana para empezar el día con buen pie. Al acallar la crítica interior, puedes compartir más amor, bondad y esperanza con el mundo. Sin embargo, cuando tu mente no está en calma, la gente que te rodea se sentirá estresada o ansiosa, añadiendo más problemas a sus vidas. Así que, si quieres ayudar a los demás, no tengas miedo de ayudarte a ti mismo primero. No es egoísmo; es autocuidado. Puedes descargar la aplicación gratuita Declutter The Mind, que cuenta con innumerables meditaciones para cada emoción, momento del día o situación que necesites. También puedes consultar el canal de YouTube de Declutter The Mind.
Ngo Ucrania
Puede que alguien que conozcas en algún lugar tenga problemas económicos. No tienen suficiente comida, ni siquiera un techo sobre su cabeza. ¿Qué puedes hacer para ayudar? Hay muchas cosas útiles y solidarias que puedes hacer para ayudar.
Resumen del artículoPara ayudar a las personas necesitadas, dona tu tiempo visitando a los ancianos en las residencias de ancianos para que te acompañen, o hazte voluntario en un comedor social para alimentar a los hambrientos o a los sin techo. Para ayudar con dinero, busca una causa que te interese, como el bienestar de los animales o los servicios para la mujer, y haz donaciones mensuales regulares con tus propios ingresos. También puedes recoger las monedas sueltas de tu casa y donar ese dinero a una despensa local o a una organización benéfica. Para saber cómo el uso de sitios web como FreeRice puede ayudarte a ayudar a los necesitados sin gastar dinero, sigue leyendo.