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La mejor píldora anticonceptiva para perder peso
En el caso de las píldoras anticonceptivas, hay que tener en cuenta muchas cosas a la hora de decidir qué tipo es el más adecuado para ti, incluidos los efectos secundarios. Algunos efectos secundarios de los anticonceptivos están bien documentados y probados, como las náuseas o el sangrado entre periodos, especialmente al empezar a tomar anticonceptivos. Sin embargo, otros efectos secundarios son más anecdóticos, como la posibilidad de que se produzcan cambios de peso.A continuación, te explicamos por qué algunas opciones de anticoncepción pueden afectar al peso, así como los tipos de anticonceptivos que definitivamente no cambiarán tu peso.
El efecto de los anticonceptivos en el pesoNo hay pruebas sólidas de que la mayoría de los tipos de anticonceptivos puedan contribuir a la pérdida o al aumento de peso. Aquí tienes algunas de las investigaciones que demuestran que no tienen ningún efecto sobre el peso:Hay muchos factores que pueden contribuir a los cambios de peso y los anticonceptivos no “parecen hacer que la gente gane más peso del que podría haber ganado con el paso del tiempo”, dice Sutton. Sin embargo, las hormonas de los anticonceptivos pueden causar retención de agua o de líquidos como efecto secundario, que probablemente desaparecerá por sí solo en dos o tres meses, dice Heather Figueroa, MD, FACOG, obstetra-ginecólogo de la Universidad de Loma Linda Health Como mucho, esto sólo puede dar lugar a un par de libras de más, aunque Figueroa dice que esto no es muy común. Si el efecto secundario aparece, persiste y te molesta, sugiere hablar con tu médico sobre métodos anticonceptivos alternativos.
Implante anticonceptivo
R: En pocas palabras, ninguna píldora anticonceptiva hará que se pierda peso; todo depende de lo que introduzcas en tu cuerpo y de cómo lo muevas. Sin embargo, hay algunas píldoras anticonceptivas que se han considerado menos propensas a provocar un aumento de peso.
Dr. Farrell: No todas las mujeres engordan con la píldora anticonceptiva. Algunas personas dicen que aumenta el apetito, por lo que es importante que las mujeres se fijen en la cantidad y la calidad de los alimentos que comen. Es muy importante leer las instrucciones que acompañan a la píldora, ya que explican los efectos secundarios y los riesgos. También es importante saber qué hacer cuando se olvida una píldora y en qué parte del paquete está y cómo cubrirse con un anticonceptivo adicional.
Dr. Farrell: El control de la natalidad puede ser cualquier anticonceptivo. Con los anticonceptivos orales el mayor riesgo, aunque sea muy pequeño, sería la trombosis. Así que es importante que mires tus antecedentes familiares, como un historial de trombosis venosa profunda o trombosis de cualquier tipo, y se lo hagas saber a tu médico antes de que te prescriba la píldora. Pero el riesgo es muy pequeño.