Aceite de romero para el cabello
Cuando estás preparada para que te crezca el pelo, quieres que sea más largo, como ayer. Así que cuando oyes a los influencers flipar sobre cómo el aceite de coco puede ayudar a que el pelo crezca más rápido, parece que merece la pena probarlo. Después de todo, el aceite de coco puede hacer básicamente… cualquier cosa… PSA: El aceite de coco no hace nada para el crecimiento del cabello.
El aceite de coco también tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación local (que puede afectar a la capacidad de crecimiento del cabello), dice Goldenberg. También contiene ácido láurico, que ayuda a fortalecer e hidratar el cabello, añade Goldenberg. Todas estas propiedades pueden ayudar a que el cabello sea más fuerte y menos propenso a sufrir daños, lo que puede favorecer un crecimiento más saludable. Pero eso no es lo mismo que provocar directamente el crecimiento del cabello, obviamente. Cómo usar el aceite de coco para el cabelloSi quieres probarlo, haz una mascarilla acondicionadora para el cabello usando yogur natural, aceite de coco y miel. Deja que se asiente en el cabello limpio y húmedo, y luego aclara bien después de 10 minutos. Verás que el pelo queda extra suave y liso. También puedes aplicar un poco directamente sobre el cabello y dejarlo reposar toda la noche mientras duermes para obtener una experiencia de hidratación intensa. Hay que tener en cuenta una cosa: Goldenberg dice que las personas que usan aceite de coco en el cuero cabelludo pueden desarrollar acné o foliculitis (folículos pilosos inflamados) porque el aceite puede obstruir los poros del cuero cabelludo. Así que si ya eres propenso a los granos en el cuero cabelludo, éste no es el tratamiento capilar para ti. En resumen: El aceite de coco puede ayudar a promover un cuero cabelludo y un cabello más sanos (ya sabes, hidratado, menos propenso a la caspa, ese tipo de cosas), lo que en última instancia puede conducir al crecimiento del cabello. Pero no es una garantía.
Aceite de coco en el cabello seco
Podemos cantar las alabanzas del aceite de coco durante días. Cuando se trata de los aceites multitarea más eficaces del mercado, no hay muchos que puedan competir con su reputación de resolver tantas dolencias. Puedes aplicar el aceite de coco para eliminar rápidamente el maquillaje, hidratar la piel seca, fortalecer las cutículas de las uñas, blanquear los dientes, hacer crecer las cejas y mucho más.
He tenido una botella de aceite de coco virgen orgánico de Trader Joe’s cerca durante años. Al crecer con un eczema severo, confié en este aceite totalmente natural para calmar mi piel inflamada y seca y no he podido dejarlo desde entonces. También me encanta untarme los labios por la noche (especialmente en invierno) y despertarme con unos labios suaves y flexibles.
No es de extrañar que el aceite de coco sea igualmente eficaz para el cabello. Yo tengo el pelo rizado y con textura, por lo que el aceite de coco ha salvado mis hebras secas muchas veces. Cuando se trata de cabello natural, el mayor problema es la sequedad durante todo el año. El aceite de coco es ultrahidratante y calmante para el cuero cabelludo. Según una revisión de los efectos del aceite de coco sobre la salud publicada en el Journal of the American College of Nutrition, “los productos de aceite de coco también pueden ser útiles para prevenir el daño del cabello debido a la pérdida de proteínas durante los procesos de aseo y la exposición a los rayos ultravioleta (UV); sin embargo, se necesitan más estudios para confirmar este efecto.”
Aceite de coco para el crecimiento del cabello
El aceite de coco tiene muchos beneficios para la salud, es uno de los ingredientes naturales más versátiles. El aceite de coco, una solución para la caída del cabello y una forma de tenerlo más sano, ha recibido mucha publicidad y cobertura de los medios de comunicación, críticas positivas en línea y afirmaciones, pero las pruebas científicas en profundidad y los estudios que las respaldan todavía están en curso.
La gente lleva muchos años utilizando el aceite de coco como combustible, como ingrediente para cocinar y como hidratante y combustible. Hoy en día, la cuestión es si puede utilizarse para ayudar a que el cabello crezca y evitar que se dañe.
El aceite de coco es un producto natural que se extrae de los cocos maduros que se recogen de la palma de coco y se utiliza en las recetas alimentarias. Para cocinar es una alternativa al aceite de oliva, la mantequilla y la manteca de cerdo, y tiene un sabor ligero y ligeramente a nuez.
Las distintas variedades de aceite de coco son: extra virgen orgánico, orgánico, sin refinar y refinado. El aceite de coco es bastante rico en grasas saturadas. Para otros usos, la carne del coco puede secarse para hacer polvo de coco. También se puede procesar para hacer leche de coco.
Qué aceites son buenos para el cabello
El aceite de coco, utilizado habitualmente en el sur de la India y en algunos países africanos y asiáticos, se ha convertido en un producto milagroso para el cabello, con celebridades como Kourtney Kardashian que pregonan sus beneficios. El aceite de coco es beneficioso para el cabello, ya que favorece el crecimiento celular, mejora la circulación y es muy hidratante”, afirma la doctora Michele Green, dermatóloga cosmética con consulta propia. He aquí algunos de los beneficios respaldados por la ciencia del aceite de coco para el cabello y una guía paso a paso sobre cómo utilizar el aceite de coco para mejorar el aspecto y el tacto de tu cabello.
Sanjana es escritora y editora de salud desde 2014. Ha escrito extensamente para plataformas como Livestrong.com, Verywell Mind y Times Internet. Su trabajo abarca varios temas relacionados con la salud, incluyendo el fitness, la nutrición, la salud mental y el bienestar. Sanjana compagina su amor por el chocolate con su afición a los entrenamientos divertidos, como el yoga aéreo y el kickboxing.