Como puedo ayudar a alguien que se droga

Un ser querido consume sustancias, ¿cómo puedo ayudarle?

Seguir consumiendo sustancias a pesar de que ese comportamiento está causando problemas, es un problema en sí mismo. Demuestra que el consumo de sustancias se ha convertido en algo más importante que los problemas que causa. Alguien que no está dispuesto a discutir el tema o a considerar si puede haber un problema es un fuerte indicador de que existe un problema.

Las películas, los libros y las revistas suelen presentar a personas que “tocan fondo” antes de poder ser ayudadas. Sin embargo, esta representación es un mito. Las personas no necesitan tocar fondo para recibir ayuda. Las investigaciones demuestran que la identificación temprana del problema es una solución mucho más eficaz para los problemas de consumo de sustancias.

La identificación puede realizarse a través de un cribado por parte de un profesional de la salud, un profesional de asistencia al empleado o un familiar. Lo que ocurra después del cribado depende de los resultados de la prueba. Algunas personas pueden aprender a reducir su consumo, mientras que otras necesitan una mayor evaluación y un posible tratamiento.

En general, todas las personas están mejor preparadas para trabajar en la recuperación si su problema de consumo de sustancias se descubre y se afronta desde el principio. Es probable que el tratamiento en las primeras etapas de un trastorno por consumo de sustancias sea menos intenso, menos perturbador y cause menos ansiedad.

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Puede ser difícil iniciar una conversación con un ser querido sobre su consumo de drogas, pero es importante. El consumo de drogas puede tener efectos negativos en la vida de alguien. Los amigos y la familia son un sistema de apoyo importante para alguien que busca ayuda.

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A veces las personas no se dan cuenta de lo perjudicial que se ha vuelto su consumo de drogas. Reconocer que tienen un problema es el primer paso para afrontarlo. Es mucho más fácil lidiar con el consumo problemático de drogas si se maneja a tiempo. Cuanto más se espere, más difícil será abordar el problema.

Empezar la conversación puede ser difícil, pero hay formas constructivas de demostrar que te importa. Sé consciente de que la conversación puede hacer aflorar algunas emociones fuertes y puede no salir como esperas. Sepa que no pasa nada y que seguirá demostrando a su amigo o familiar que le importa.

Anima a tu amigo a llamar, visitar o leer información en línea de organizaciones nacionales o locales. Incluso puedes ofrecerte a acompañarle como apoyo si está nervioso por ir solo. No sientas la necesidad de asumir todos los problemas de tu amigo o familiar. Es importante proteger su bienestar mental y emocional cuando se trata de problemas graves.

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Intenta mantener la mente abierta y recuerda que, con la ayuda y el apoyo adecuados, la mayoría de las personas superan su consumo antes de que se produzcan daños graves. Además, aunque les ofrezcas apoyo, es posible que no cambien su comportamiento.

Algunas personas consumen drogas para escapar de los sentimientos difíciles que les cuesta afrontar. Pueden estar deprimidos, ansiosos o inseguros, y pueden pensar que las drogas les están ayudando, cuando en realidad están empeorando las cosas. Si crees que este es el caso, habla con calma con tu amigo y busca formas de ayudarle a pensar por qué está consumiendo drogas y cómo puede arreglárselas sin ellas. Si es necesario, sugiérele que busque ayuda profesional.

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Cómo hablar con tu amigo sobre su consumo de drogasLas drogas pueden ser un tema difícil de tratar, especialmente si crees que tu amigo tiene un problema. No hay una forma correcta o incorrecta de hablar de las drogas, pero hay algunas pautas generales que puedes seguir para facilitar las cosas.

Preocuparse por el consumo de drogas de un amigo es estresante, y la forma en que decidas afrontarlo depende de ti. Puedes intentar ayudar a tu amigo, puedes decidir aguantar y no decir mucho, o puedes decidir dar un paso atrás y no ofrecer mucho apoyo.

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Si sabe o sospecha que alguien en su vida sufre de adicción al alcohol o a las drogas, probablemente querrá ayudar a la persona que ama, pero esto puede ser recibido con hostilidad o negación. La adicción es una enfermedad cerebral crónica y recidivante, y el camino hacia la recuperación de una persona adicta suele ser largo y difícil.

Es importante que los familiares y amigos reconozcan los signos y síntomas de la adicción. Éstos pueden diferir en función del tipo de adicción a la que se enfrentan, ya sea a las drogas, al alcohol o al juego.

Muchas personas son capaces de ocultar su adicción incluso a sus allegados, y puede ser tentador ignorar el problema cuando eso parece más fácil. Algunos de los signos más comunes de que alguien sufre una adicción son:

Por mucho que quieras ayudar a tu ser querido, es habitual que quienes sufren una adicción muestren comportamientos y actitudes negativas cuando se les confronta sobre su consumo. Muchas personas reaccionan de las siguientes maneras:

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Parte de la razón por la que la adicción es tan difícil de manejar y tratar es que la persona afectada se niega a aceptar que tiene un problema. Puede ser frustrante y confuso para los que rodean a la persona afectada seguir viendo cómo se comporta de forma destructiva y seguir negándolo cuando se le confronta.

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