Como pedir ayuda madre trabajadora

Conciliación de la vida laboral y familiar de la madre

Pero vamos… ¿realmente necesitamos probar esto? Por supuesto que las madres trabajadoras son buenas para los niños. Ganan un sueldo (en muchos hogares, el único sueldo). Ponen techos sobre las cabezas. Ponen cosas como, ya sabes, comida en la mesa. ¿En qué universo podría eso no ser bueno para los niños?

Nadie siente la necesidad de demostrar la valía de un padre trabajador. El padre es un héroe por ganarse el sueldo y por quedarse en casa. Sin embargo, las mujeres no pueden tener un respiro por ninguna de las dos cosas. Y sólo este año, las estamos perdiendo, en masa.

¿Por qué las madres que quieren trabajar no pueden hacerlo? Una de las pequeñas predisposiciones de la sociedad es cargar a las mujeres con todas las responsabilidades familiares, incluso cuando son el principal sostén de la familia en el trabajo.    La carga mental es pesada y lastra las carreras. Tenemos que facilitar que las mujeres compartan la carga haciendo que sea culturalmente aceptable que los hombres también asuman su parte.

¿Por qué las mujeres realmente realizadas piensan que es más fácil retirarse después de un bebé que quedarse? Lo anterior (carga mental) es una de las razones. Las penalidades de la maternidad -como la negación de responsabilidades codiciadas- es otra. La inflexibilidad general es una tercera. Pasamos mucho tiempo hablando de permisos. Tenemos que dedicar la misma cantidad de tiempo a hablar de cómo apoyar eficazmente las carreras cuando las mujeres vuelven a trabajar.

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Los artículos de Verywell Family son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud familiar. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

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Pedir ayuda puede ser difícil, especialmente cuando se trata de sus hijos. Pero la verdad es que no se puede estar en más de un sitio a la vez. Y cuantos más hijos tengas, más probabilidades tendrás de ser arrastrado en muchas direcciones diferentes.

O puede que necesites que alguien cuide a los niños sólo un par de horas para poder ir a una cita, limpiar la casa o hacer la declaración de la renta. O, si trabajas en casa, para terminar tu trabajo. Tal vez también necesites una tarde tranquila para ir de compras, o para apreciar un poco de silencio.

Antes de aprender a pedir ayuda, tienes que dejar de lado la idea de que deberías ser capaz de hacerlo todo. Es posible que actualmente te digas a ti mismo cosas como: “Los buenos padres no necesitan ayuda para vigilar a sus hijos” o “Debería ser más eficiente para no tener que pedir ayuda a nadie”. Pero este tipo de pensamientos no son ciertos.

La culpa de las madres trabajadoras

Ser una madre trabajadora no viene con una guía, y si hubiera una fórmula secreta para perfeccionar la trifecta crianza de la vida en el hogar, la carrera y los niños, estaríamos en ello. La buena noticia es que también hay toda una tribu de madres trabajadoras: no estás sola. En honor a las supermamás multitarea de todo el mundo, hemos reunido 13 cosas que una madre trabajadora necesita oír cada día. ¡Lo tienes!

Según este estudio, aunque no pases horas con tus hijos cada día, los pequeños momentos son los que importan. Habla con ellos de camino al colegio. Establece una rutina nocturna que incluya una cena familiar dos veces a la semana sin excepciones. Lee en voz alta antes de acostarte y reserva un tiempo el fin de semana sólo para la familia.

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¿Esa pila de ropa limpia en el sofá? Los niños pueden encontrar lo que necesitan rebuscando en ella con la misma facilidad que si está doblada y guardada. Mejor aún, enséñales a doblarla ellos mismos. Hablando de tareas, aquí tienes una lista definitiva de las tareas que tus hijos deberían hacer, desglosada por edades.

Madre del New York Times

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En el mundo actual, muchas madres trabajan tanto dentro como fuera de casa. Lo queremos todo y deberíamos poder tenerlo, pero ¿es realista? Lograr un equilibrio perfecto entre la vida laboral y la personal supondría que ambas partes son iguales, 50/50, y que puedes dividir tu tiempo en consecuencia. Si lo haces, te sentirás satisfecho y feliz tanto en casa como en el trabajo, ¿verdad?

La realidad es que, tanto si trabajas desde casa como si lo haces a tiempo parcial o completo, o si tienes un horario flexible o rígido, no puede ser perfecto todo el tiempo. En algún momento habrá que hacer sacrificios. El mejor equilibrio es diferente para todos. Para algunos de nosotros, dependerá de nuestra capacidad para encontrar ayuda, mientras que para otros puede reducirse a la programación, la gestión del tiempo o la flexibilidad.

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