Como ayudar a una persona con neurosis

Cómo ayudar a un niño neurótico

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.

Una persona que se describe como neurótica tenderá a estar en un estado de ánimo deprimido, y tiende a hacer frente a las tensiones diarias de la vida. Estas personas también pueden sufrir fuertes sentimientos de culpa, ansiedad e ira[1].

En la psiquiatría actual, la neurosis ya no se utiliza, ya que se considera un término obsoleto. Sin embargo, la implicación psicológica del término se sigue utilizando y apunta a trastornos mentales como la ansiedad, la depresión, el trastorno de pánico, el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno de estrés postraumático y muchos más[2].

Este artículo ha sido redactado por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 121.948 veces.

Cómo tratar con una persona neurótica

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Adjoa Smalls-Mantey, MD, DPhil, es una psiquiatra certificada y médico de medicina de estilo de vida. Ejerce la psiquiatría de urgencia en la ciudad de Nueva York en varias instituciones, incluido el Centro Médico de la Universidad de Columbia, donde es profesora clínica adjunta de psiquiatría.

La neurosis se caracteriza por pensamientos obsesivos, ansiedad, angustia y un cierto nivel de disfunción en las tareas cotidianas. El comportamiento neurótico es el resultado de una neurosis o neuroticismo. Aunque se carece de investigaciones en este ámbito, un estudio realizado en Xi’an, China, encontró una prevalencia estimada a lo largo de la vida del 10,8% para cualquier trastorno neurótico. Las fobias específicas (5,7%), los trastornos obsesivo-compulsivos (3,8%) y las fobias sociales (1,3%) se encontraban entre los subtipos más prevalentes.

Personalidad neurótica

Foto de Piotr Malecki/Panos PicturesiUn nuevo enfoque terapéutico promete abordar el neuroticismo de frenteFoto de Piotr Malecki/Panos Picturesby Shannon Sauer-Zavala + BIOBeth siempre ha sido una persona preocupada; actualmente pasa la mayor parte del día pensando en sus finanzas, en su capacidad para completar sus tareas escolares y en su salud y seguridad. Marty experimenta ataques de pánico (una intensa oleada de miedo, acompañada de aceleración del ritmo cardíaco, dificultad para respirar, un nudo en la garganta, náuseas y sudoración) varias veces a la semana. Es especialmente propenso a tenerlos en situaciones en las que cree que sería difícil escapar. Amira lleva mucho tiempo luchando por hacer amigos, pues le preocupa que los demás la encuentren “incómoda y rara”. Desde que empezó la universidad, se abstiene de hacer preguntas en clase porque teme que sus profesores piensen que es estúpida. Estas dificultades han ido pesando sobre Amira, que se siente cada vez más deprimida.

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¿Cuál es la mejor manera de entender los retos a los que se enfrentan las personas descritas anteriormente? Un profesional de la salud mental probablemente reconocerá los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada en Beth, el trastorno de pánico y la agorafobia en Marty, y el trastorno de ansiedad social y la depresión en Amira. De hecho, centrarse en las diferencias entre estas personas es una forma de pensar en ellas.

¿Cuáles son los signos de una persona neurótica?

Las personas neuróticas se encuentran pensando demasiado, preocupándose en exceso, incapaces de dejar pasar las cosas o preocupadas por su salud, su trabajo o las opiniones de sus amigos y seres queridos. Todo el mundo tiene manías, pero las neurosis interfieren en el trabajo, las relaciones y el estado de ánimo en general. “¡Eres neurótico!” se utiliza a menudo como un insulto, pero en realidad es un calificativo de salud mental. Ser neurótico no es fácil, pero hay mucha esperanza. Hay formas de gestionar la neurosis, y una de las más importantes es acudir a un terapeuta para obtener una visión emocional. Antes de llegar a eso, exploremos lo que significa tener neurosis.

El neuroticismo ya no es un diagnóstico. Es un descriptor que se utiliza para partes de muchos trastornos diferentes, y el comportamiento neurótico puede indicar problemas mayores. Algunos ejemplos de comportamiento neurótico son obsesionarse con lo que piensan los demás o tener un temperamento más ansioso que otros. Alguien que lucha contra la neurosis puede tener dificultades cuando comete errores en la escuela o el trabajo. También pueden ser críticos consigo mismos y con los demás.

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