Citas de amor infantil
Los niños y los adolescentes sienten estrés cuando hay algo para lo que tienen que prepararse, adaptarse o protegerse. Sienten estrés cuando algo que les importa está en juego. El cambio suele provocar estrés, incluso cuando es un cambio a mejor.
En pequeñas cantidades, y cuando los niños tienen el apoyo adecuado, el estrés puede ser un impulso positivo. Puede ayudar a los niños a superar un reto. Puede ayudarles a alcanzar sus objetivos, a concentrar sus esfuerzos y a cumplir los plazos. Este tipo de estrés positivo permite a los niños desarrollar las fortalezas y habilidades internas conocidas como resiliencia.
El estrés o las adversidades demasiado intensas, graves, duraderas o repentinas pueden desbordar la capacidad de un niño para afrontarlas. El estrés puede ser perjudicial cuando los niños no tienen un descanso del estrés, o cuando carecen del apoyo o las habilidades de afrontamiento que necesitan. Con el tiempo, un exceso de estrés puede afectar a la salud mental y física de los niños.
El estrés positivo es la tensión breve que sienten los niños y los adolescentes cuando se enfrentan a un reto. Puede hacer que se preparen y se concentren. Puede motivarles a perseguir objetivos, hacer cosas o probar cosas nuevas. Pueden sentir estrés positivo antes de un examen, un partido importante o un recital. Cuando se enfrentan al reto, el estrés se acaba.
Cultivar el amor y la bondad en un niño para sembrar las semillas de la compasión
Sorprendentemente, nunca he recibido ninguna queja de padres preocupados porque mi libro sea demasiado violento para sus hijos. Esperaba algunas, e incluso tenía cierto temor de que un día hubiera una masa de padres reunidos en torno a una escuela mientras mis libros se utilizaban para alimentar una hoguera cada vez mayor. Pero parece que los padres quieren que sus hijos estén expuestos a los acontecimientos del mundo. Y eso es bueno. Michel Chikwanine, un ex niño soldado de la República Democrática del Congo, está compartiendo su mensaje con un público aún más joven. Ha escrito una novela gráfica, Child Soldier: Cuando los niños y las niñas son utilizados en la guerra, dirigida a niños de 10 a 14 años. Es una buena lectura. Con horribles verdades rodeadas de un mensaje de esperanza y nueva vida, comparte la historia de Chikwanine cuando, a la edad de cinco años, fue obligado a matar a su mejor amigo.No puedo dejar de imaginar el impacto que esta historia está teniendo en los niños en el aula y en los profesores que están leyendo este libro. Estoy seguro de que después habrá muchas discusiones, algunas lágrimas, algo de rabia y mucha confusión. Y eso también es bueno.Si quieres saber más sobre la historia de Chikwanine pincha aquí.Si quieres ver su libro pincha aquí.
No quiero a mi hijo
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Niños
Todos llevamos una vida ajetreada y estresante y tenemos un sinfín de preocupaciones como padres, pero está claro que una de las cosas más importantes que debemos hacer es pararnos y dar a nuestros hijos un gran apretón de cariño. Las investigaciones de la última década ponen de manifiesto la relación entre el afecto en la infancia y la salud y la felicidad en el futuro.
Según Child Trends -la principal organización de investigación sin ánimo de lucro de Estados Unidos centrada en la mejora de la vida y las perspectivas de los niños, los jóvenes y sus familias-, la ciencia respalda la idea de que la calidez y el afecto expresados por los padres a sus hijos dan lugar a resultados positivos de por vida para esos niños.
Una mayor autoestima, un mejor rendimiento académico, una mejor comunicación entre padres e hijos y menos problemas psicológicos y de comportamiento se han relacionado con este tipo de afecto. Por otro lado, los niños que no tienen padres afectuosos tienden a tener una menor autoestima y a sentirse más alienados, hostiles, agresivos y antisociales.
En 2010, investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke descubrieron que los bebés con madres muy cariñosas y atentas crecen y se convierten en adultos más felices, más resistentes y menos ansiosos. En el estudio participaron unas 500 personas a las que se siguió desde que eran bebés hasta que tenían 30 años. Cuando los bebés tenían ocho meses, los psicólogos observaron las interacciones de sus madres con ellos mientras realizaban varias pruebas de desarrollo.