Cuando un compañero bebe (y tú no quieres)
El consumo nocivo de alcohol puede causar problemas importantes no sólo para el bebedor, sino también para los miembros de su familia en forma de problemas de salud, preocupaciones financieras, ruptura de la relación y dificultades de crianza.
Si un ser querido bebe en exceso de forma habitual, es probable que esto afecte a su relación. Sin embargo, es importante no criticar ni culpar a la persona, sino considerar cómo se puede hablar con ella con empatía sobre su consumo de alcohol y el efecto que este comportamiento está teniendo en usted. Es una buena idea:
Tener un amigo o familiar que bebe en exceso puede ser muy duro, y a menudo afecta a mucha más gente que sólo a la persona que bebe. Los familiares de las personas que beben de forma perjudicial a menudo se ven estigmatizados por la forma de beber de su ser querido, sintiéndose juzgados por otras personas o preocupados por no ser comprendidos, lo que les lleva a tener sentimientos de culpa y autoculpabilidad.
Cómo hacer que mi marido deje de beber alcohol – o su
Puede ser difícil saber si alguien a quien quieres está bebiendo demasiado. Como persona cercana, puedes estar mejor situada para reconocer los cambios en su comportamiento. Pero hablar con otras personas de tus preocupaciones no siempre es fácil.
Cuanto más bebemos, más aumenta nuestra tolerancia al alcohol y, con el tiempo, esto puede conducir a la dependencia. Pero puede ser difícil detectar si alguien está bebiendo de una manera que podría ser perjudicial para su salud física o mental.
Evita criticar, juzgar y utilizar etiquetas como “alcohólico”. Intenta mantener preguntas abiertas, como “he notado X, Y o Z, ¿qué crees?” en lugar de “¿no crees que tienes un problema?”.
Recuerda que, aunque puedes apoyar a alguien en su camino, él también tiene que querer cambiar. Puede que no sea tan sencillo como hablar de tus preocupaciones y que la persona cambie su comportamiento. Tenga paciencia.
La relación de una persona con el alcohol puede ser compleja y estar ligada a una serie de emociones, como la depresión, la aceptación social o el afrontamiento. No es fácil para una persona reconocer, admitir o aceptar que su consumo de alcohol puede ser perjudicial para su salud y sus relaciones. Es posible que no quiera hacerlo y que no esté preparada.
Mi marido es alcohólico
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John C. Umhau, MD, MPH, CPE está certificado en medicina de adicción y medicina preventiva. Es el director médico de Alcohol Recovery Medicine. Durante más de 20 años, el Dr. Umhau fue investigador clínico senior en el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).
El trastorno por consumo de alcohol (TCA) afecta tanto a la persona que lo padece como a otras personas en su vida, incluidos sus seres queridos y sus familias. El consumo de alcohol puede afectar a la dinámica familiar, a la salud mental y física, a las finanzas y a la estabilidad general.
Puede ser difícil saber cómo ayudar a alguien con problemas de alcoholismo. Pero saber cómo hablar con alguien sobre su forma de beber suele ser un buen punto de partida. Aprender más sobre la ayuda para la adicción al alcohol que está disponible puede darle los recursos que necesita para animarles a buscar un tratamiento adecuado para su condición.
Asesoramiento matrimonial – Vivir con un marido alcohólico
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Lidiar con una pareja alcohólica puede tener un gran impacto en la vida de una persona. En este blog, veremos lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer cuando se vive con una persona adicta al alcohol. También hemos recopilado lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer para hablar con la persona sobre su consumo de alcohol, que puede utilizar si está preparado para tener esta conversación.
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