Ayuda herbalife y lactancia

Herbalife y la lactancia materna kellymom

Todos los suplementos nutricionales durante el embarazo deben ser discutidos con su médico prenatal. Es importante entender que nuestros productos no han sido probados específicamente para demostrar la seguridad de su uso durante el embarazo o la lactancia. Recomendamos a las futuras madres o a las que estén amamantando que consulten con su profesional de la salud antes de tomar los suplementos, para determinar la idoneidad de su uso.

Por lo tanto, es fundamental que su médico prenatal esté al tanto de todos los suplementos que toma, para determinar si son compatibles entre sí y pueden consumirse con seguridad en función de sus necesidades nutricionales o de salud individuales.

Glucomannan durante la lactancia

Un batido sustitutivo de una comida puede ser una opción segura para perder peso durante la lactancia. Pero sólo si son de alta calidad y no contienen las sustancias artificiales que contaminan tantos sustitutos de las comidas en el supermercado.

Si encuentras un batido de buena calidad y te aseguras de seguir consumiendo suficientes calorías a lo largo del día, los batidos sustitutivos de las comidas son una forma fantástica y cómoda de perder peso durante la lactancia.

Es importante diferenciar entre un batido de proteínas y un batido sustitutivo de comidas. Un batido de proteínas es sólo eso: sólo proteínas. Mientras que un batido sustitutivo de una comida contiene el valor nutricional de una comida, incluidas las proteínas, más un mínimo del 25% de la ingesta diaria recomendada de vitaminas y minerales esenciales.

Durante la lactancia, debes asegurarte de consumir suficientes calorías a lo largo del día para mantener la producción de leche. Por lo tanto, debes asegurarte de encontrar un batido sustitutivo de una comida que te proporcione la energía y los nutrientes que necesitas para mantenerte a ti y a tu pequeño.

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Opiniones de Herbalife new mom

✓ Cuando no obtienes suficientes nutrientes, tu cuerpo envía “mensajes de hambre” a tu barriga instándote a comer más comida cuando lo que realmente necesitas son más nutrientes. Por eso, nuestro batido te dará los nutrientes que necesitas para mantener el hambre a raya para perder peso.

✓ La mayoría de los otros batidos están adulterados con productos químicos artificiales, hormonas de soja, gluten, lácteos, edulcorantes artificiales, ¡y la lista continúa! Todo lo cual puede hacer que te sientas cansado y terrible. ¡Ciertamente no son adecuados mientras estás amamantando a tu hermoso bebé!  Mantenemos los asquerosos artificiales FUERA y sólo utilizamos ingredientes saludables para que tengas más energía y te sientas genial.

Nuestro batido sustitutivo de comidas contiene vitaminas esenciales, minerales, fibra, probióticos y antioxidantes, así como proteínas y superalimentos, para apoyar su suministro de leche y aumentar su energía y salud.

Muchos otros batidos de pérdida de peso contienen más de 40 gramos de azúcar procesado, que en realidad ralentiza la pérdida de peso. Eso equivale a 10 cucharaditas – ¡imagina tener eso en tu café, y mucho menos en tu comida! En cambio, nosotros utilizamos menos de 1 gramo de azúcar derivado naturalmente de la fruta.

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Las mamás hacen malabares con muchas cosas en su vida diaria, y asegurarse de que tú y tu bebé estáis recibiendo los nutrientes adecuados para satisfacer vuestras elevadas necesidades durante la lactancia puede ser un reto más en un día de hacer todas las cosas que la #momlife requiere.

Para hacer las cosas un poco más fáciles, ¡puede ser el momento de agitar las cosas con algo de proteína en polvo! Probablemente te estés preguntando “¿Puedo tomar batidos de proteínas durante la lactancia?”. ¡La respuesta es sí! Pero, no todas las proteínas en polvo del mercado son apropiadas para el embarazo o la etapa de lactancia de la maternidad. Voy a desglosar esto para que te asegures de que estás eligiendo el más adecuado para ti, porque una proteína en polvo de buena calidad y certificada como orgánica es a menudo la única comida saludable para la que las mamás ocupadas tienen tiempo cuando crían una familia.

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Ya deberías haber aumentado tu consumo de proteínas durante el embarazo por recomendación de tu médico. La Asociación Americana del Embarazo recomienda consumir entre 75 y 100 gramos de proteínas al día durante el embarazo. Para poner esto en perspectiva, una pechuga de pollo tiene 43 g y una taza de lentejas tiene 18 g. Las proteínas en polvo que ofrecen al menos 18 gramos de proteínas de origen vegetal son una opción atractiva en el embarazo cuando se sienten náuseas y la idea de comer sólidos es demasiado abrumadora. Después de todo, saltarse las comidas no es una opción cuando se está embarazada, ya que está creciendo un ser humano en su interior.

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