Asesoramiento sobre crisis matrimoniales
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Proteger, alimentar y hacer crecer un matrimonio requiere esfuerzo. Entre los horarios de trabajo, los hijos y otras obligaciones, a veces puede parecer imposible mantener esa unión. Cuando surgen problemas, algunas parejas consideran que es más saludable divorciarse y seguir caminos separados.
Para otras, es mejor trabajar en la relación. Si quieres seguir con tu pareja y evitar el divorcio, hay medidas proactivas que puedes tomar. Desde mejorar la comunicación hasta infundir más romanticismo en el día a día, he aquí 10 formas de mejorar la relación de pareja.
Pensar en la posibilidad de estar mejor fuera del matrimonio puede suponer una gran tensión en la relación, incluso si nunca lo piensas. De hecho, el solo hecho de pensar en ello puede hacer que se pierda la motivación para intentar mejorar su matrimonio.
Años de crisis matrimonial
¿Siente que su matrimonio puede estar en una etapa de crisis? ¿Siente que puede necesitar tácticas de emergencia para salvarlo? ¿Te inundan pensamientos como: “¿Qué puedo hacer para que nuestra relación deje de ir en una espiral descendente como la que hay?” “¿Hay algo que se pueda hacer?”
Cuando un matrimonio está en crisis, se necesitan tácticas de emergencia para salvarlo. No es el momento de mirar hacia otro lado, pensando que las cosas mejorarán por sí solas. Mueren muchos matrimonios que podrían haberse salvado si se hubieran puesto en marcha acciones heroicas.
“Una crisis matrimonial suele producirse cuando una cantidad inusual de estrés o un conflicto no resuelto hace que el nivel de ansiedad sea demasiado intenso para que la pareja pueda gestionarlo. Como resultado, la ira, el resentimiento, la insatisfacción, la frustración y la desesperanza toman el control de la relación. La pareja suele continuar con las interacciones negativas, o se desvincula completamente del otro, y la relación se apaga. Yo llamo a esto el punto de ebullición o de fusión marital en el matrimonio. (Mitch Temple, del artículo de Focus on the Family, “¿Está su matrimonio en crisis?”)
Grupo de apoyo a matrimonios infelices
Ayudamos a todo tipo de personas en todo tipo de situaciones. Podemos apoyarte tanto si tienes una nueva relación como si tienes una relación de larga duración o no tienes ninguna relación. Podemos ayudarte desde las crisis más importantes de la relación hasta los problemas más pequeños que quizás te hacen infeliz.
El asesoramiento en materia de relaciones puede ayudarte a hablar de las cosas y a avanzar. No importa si estás solo, casado, viviendo juntos, soltero, gay, bi/pansexual, heterosexual o transgénero – estamos aquí para ayudarte, sea como sea…
Nos hemos asociado con la profesora de yoga, conferenciante y dadora de vibraciones, Sanchia Legister, para ofrecerte esta exclusiva meditación guiada. Si te sientes abrumado o simplemente necesitas respirar, esto es para ti.
Grupos de apoyo al matrimonio cristiano
En su libro anterior, Primal Loss, del que hablamos aquí, Leila Miller reunió las historias brutalmente honestas de hijos adultos de divorciados, algunos de los cuales hablaron por primera vez sobre el dolor de por vida que sufrieron como resultado de la ruptura de los matrimonios de sus padres. En un nuevo libro, Matrimonios “imposibles” redimidos, Miller recopila fielmente 50 historias de redención matrimonial: historias de matrimonios que en su día tuvieron problemas y que han soportado y superado todo tipo de situaciones, desde la infidelidad hasta la adicción o el abandono (o incluso las tres cosas). La mayoría de las historias son contadas por un cónyuge, mientras que otras son compartidas por adultos que aprecian la decisión de sus padres de permanecer casados a pesar de sus luchas.
El libro contiene una mina de oro de sabiduría de parejas que han recorrido un camino realmente difícil, a veces juntos pero a menudo separados, y que sin embargo han salido fortalecidos del otro lado. El subtítulo de Miller lo dice mejor: se trata de parejas que “no terminaron la historia en la mitad”, sino que perseveraron a través de problemas aparentemente imposibles que enviarían a la mayoría de la gente al tribunal de divorcio. Como confirman las investigaciones que hemos realizado en este sitio, muchas parejas que mantienen el rumbo a través de los altibajos de la vida matrimonial disfrutan de uniones más felices con el tiempo. Estos son los tipos de matrimonios que se pasan por alto con demasiada frecuencia, el tipo de “historias de guerra” matrimonial que no sólo merecen ser escuchadas, sino que quizás sean necesarias ahora más que nunca para dar esperanza a las generaciones más jóvenes.