Cómo ayudar a que el embrión se adhiera al útero
HE LEÍDO LAS AFIRMACIONES, HE PROFUNDIZADO EN LA INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA Y HE SALIDO DEL OTRO LADO. Mi objetivo es ayudarte a tomar las decisiones correctas para tu tratamiento, sin tener que pasar ni un momento más en un hilo de mensajes confusos o inexactos.
La FIV no sólo es abrumadora; también puede ser una experiencia alucinante y, a veces, aterradora, porque hay mucho que aprender y muchas normas que seguir.El problema es que los médicos están muy ocupados y, a menudo, no tienen tiempo para anticiparse a tus preocupaciones y proporcionarte toda la información que puedas necesitar.Esta guía descargable contiene preguntas que te ayudarán a entender mejor el proceso, a obtener las respuestas que te mereces y a sentirte más en control de la situación (y de tus derechos como paciente).Introduce tu dirección de correo electrónico para recibirla de inmediato.
Algunas personas afirman que son las propiedades antioxidantes de las granadas las que más ayudan en lo que respecta a la fertilidad. Los antioxidantes “limpian” los productos de desecho de nuestras células (llamados radicales libres) antes de que esos productos de desecho puedan hacer daño. Los radicales libres pueden ser causados por fuentes externas como el tabaco y las toxinas, pero muchos provienen del funcionamiento diario de nuestro cuerpo.
Los alimentos ayudan a la implantación
Si te has adentrado aunque sea un poco en el mundo de la fertilidad o en la comunidad de TTC (trying to conceive), habrás oído algunos trucos clásicos de la alimentación para la fertilidad para ayudar a que el esperma o los óvulos se adhieran después de un tratamiento de fertilidad, o simplemente para potenciar la fertilidad en general.
Como dietistas con un interés especial en la nutrición para la fertilidad, oímos hablar de ellos con frecuencia y, aunque a menudo son alimentos realmente nutritivos, la evidencia que los respalda es importante para que no inviertas demasiadas esperanzas en que estos alimentos te ayuden a quedarte embarazada.
Este es un clásico en el mundo de la fertilidad: comer piña, especialmente el corazón de la piña, es tan popular debido a sus afirmaciones de que ayuda a engrosar el revestimiento y a la implantación del embrión en el revestimiento uterino, que se ha convertido en el símbolo de la comunidad de la fertilidad.
La razón por la que la piña es anunciada por muchos es que contiene una enzima única llamada bromelina, que es en realidad una enzima de digestión de proteínas, que se afirma que ayuda a espesar el revestimiento y actúa como un diluyente de la sangre muy suave ayudando al flujo de sangre a la zona, que se considera beneficioso.
Qué no hacer durante la implantación
¿Sabías que lo que comes antes y durante un ciclo de FIV puede influir en su éxito? Y alerta de spoiler: no tiene nada que ver con la piña. En cambio, esto es lo que dicen las investigaciones sobre lo que hay que comer antes, durante y después de la FIV, así como los alimentos que hay que evitar.¿Cuál es la mejor “dieta” para la FIV?
En un estudio realizado en mujeres menores de 35 años que no padecían obesidad, una mayor adherencia a una dieta de estilo mediterráneo durante la FIV se asoció con una probabilidad significativamente mayor de lograr un embarazo clínico y un nacimiento vivo. Otro estudio descubrió que se obtenían más embriones por FIV cuando la paciente seguía una dieta mediterránea.
Entonces, ¿qué es exactamente la dieta mediterránea? Es un estilo de alimentación basado en las cocinas tradicionales de países como Grecia, Italia y España, países que bordean el mar Mediterráneo. Los alimentos comunes incluyen mucha fruta y verdura fresca, cereales integrales, cantidades moderadas de pescado, aves y huevos. La dieta también incluye grasas vegetales saludables como los frutos secos, las semillas, el aceite de oliva y el aguacate. Además, esta “dieta” no depende mucho de la carne roja y, aparte de
Alimentos que deben evitarse durante la implantación
Afortunadamente, para las personas que ya se han sometido a un ciclo de FIV (o más) y tienen embriones congelados sobrantes, los intentos anteriores de transferencias de embriones o FIV pueden proporcionar muchos embriones para futuros intentos.
Las transferencias de embriones congelados por fecundación in vitro (FIV-FET) tienen un 10% más de probabilidades de dar lugar a un nacimiento vivo que una transferencia en fresco, lo que hace que las transferencias congeladas sean una opción popular para los especialistas en fertilidad, los médicos y las parejas que no tuvieron éxito en sus intentos anteriores de concepción.
En pocas palabras, una transferencia de embriones congelados (FET) es posible porque los procesos de FIV anteriores suelen producir embriones adicionales que las parejas pueden congelar para futuros intentos si el ciclo de FIV inicial no tiene éxito.
El día del procedimiento de transferencia de embriones, éstos se descongelan y se transfieren al útero de la mujer a través de un catéter. Al tener los embriones congelados de un ciclo de FIV anterior, este proceso suele ser menos intenso y estresante que los intentos iniciales de FIV.
Una vez que el especialista en fertilidad o el médico te autoricen a iniciar un ciclo tras la menstruación, tomarás diferentes inyecciones y medicamentos orales cada tres días durante dos o tres semanas para engrosar el revestimiento del útero. Tu especialista en fertilidad y tu médico pueden sugerirte otros medicamentos en función de tu situación particular.