Citas de ayuda
En la cultura estadounidense actual, el objetivo de los publicistas es convencernos a las masas de que tenemos carencias y de que las oportunidades son escasas. Nos hacen creer que tener más cosas correctas nos dará mayor felicidad.
Ser generosos con nuestro tiempo y nuestros talentos nos hace sentir felices y nos ayuda a atraer la prosperidad. Cuando ofrecemos nuestros servicios a los demás, nos pagan con sonrisas, abrazos, agradecimientos, chocar los cinco, gratitud y un sentido de propósito. Otra ventaja es que pasamos tiempo pensando en los demás, en lugar de en nosotros mismos.
Un banco de alimentos es una organización que distribuye comida, de forma gratuita, a los pobres y hambrientos. Las calorías son una necesidad básica y, cuando alguien está mal alimentado, es difícil realizar las tareas del día. Hay muchas formas emocionantes y gratificantes de ayudar en un banco de alimentos: distribuir o reempaquetar alimentos, dar clases de nutrición, repartir, recaudar fondos, realizar tareas administrativas, atender a los clientes o almacenar alimentos. Probablemente, el voluntariado en el banco de alimentos no nos hará millonarios, pero no pasa nada porque, con toda la gratitud recibida, viviremos una vida abundante.
Ayudar a los demás
Sabemos que cualquier gesto amable -por muy trivial que parezca, desde sonreír a un desconocido hasta escuchar a un amigo- añade un poco de positividad al mundo. Y sabemos que si todos hiciéramos lo posible por ayudar a los demás, el efecto acumulado de nuestras pequeñas acciones crearía un mundo diferente al que vivimos hoy.
Una posible explicación es que el ego de ayudar a los demás se siente difícil aunque no lo sea. Ayudar a los demás a menudo requiere que nos arriesguemos, que dejemos que la gente vea lo mucho que nos importa, que nos abramos a la posibilidad de ser rechazados, lo que amenaza nuestra sensación de seguridad. Cuando nuestra seguridad se ve amenazada, no hacemos cosas nuevas ni por los demás, sino que nos centramos en nosotros mismos.
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Si has leído hasta aquí significa que te importa. Preocuparse es esencial, pero es la parte más fácil. La parte difícil es pasar a la acción. Actuar es difícil porque es cuando nos abrimos a la posibilidad de ser rechazados.
Actividades benéficas
El pescado en conserva es una buena fuente de proteínas para donar al banco de alimentos. Es un alimento nutritivo y se mantiene fresco en una lata sellada durante mucho tiempo. Las conservas de pescado, como las sardinas, también son baratas, al menos donde yo vivo.
Dona dinero mientras compras30. Ponte el objetivo de echar monedas en todas las cajas de recogida de fondos para obras de caridad que veas, aunque la cantidad de dinero depositada en una caja sea pequeña31. Si una organización benéfica recauda fondos a la salida de un supermercado o en un centro comercial, considere la posibilidad de hacer un donativo al pasar por allí.32. Si hay niños o adolescentes que venden chocolatinas u otros artículos para recaudar fondos para una buena causa, compre uno. Puedes donar el artículo a otra persona si no lo quieres. También puedes donar el precio de compra sin comprar el artículo.33. Deja dinero en el tarro de las propinas de una cafetería (o en el tarro de las propinas virtual de un bloguero) en agradecimiento por un trabajo bien hecho34. Si te sientes cómodo económicamente, cuando la cajera de un supermercado te pregunte si quieres hacer una donación a una organización benéfica concreta añadiendo el donativo a tu cuenta de la compra, considera decir “Sí”.
¿Por qué es importante ayudar a los demás?
Este artículo ha sido redactado por Direct Relief. Direct Relief es una galardonada organización de ayuda humanitaria, activa en los 50 estados y en más de 80 países. Se centran en ayudar a las personas afectadas por emergencias y desastres naturales. Direct Relief ha sido altamente calificada por Charity Navigator, GuideStar y el Center for High Impact Philanthropy de la Universidad de Pensilvania, por su eficacia, eficiencia y transparencia.
Ayudar a los demás es una forma estupenda de contagiar la alegría a los demás y sacar el máximo partido a la vida. Tanto si ayudas en casa como en tu comunidad, ¡hay muchas oportunidades que puedes aprovechar!
Este artículo ha sido redactado por Direct Relief. Direct Relief es una galardonada organización de ayuda humanitaria, activa en los 50 estados y en más de 80 países. Se centran en ayudar a las personas afectadas por emergencias y desastres naturales. Direct Relief ha sido altamente calificada por Charity Navigator, GuideStar y el Center for High Impact Philanthropy de la Universidad de Pensilvania, por su eficacia, eficiencia y transparencia. Este artículo ha sido visto 569.780 veces.