Trucos psicológicos para manipular
2. Cuando quieran pelear, mantén la calma y dales la razón. Les frustra que no puedan irritarte y acaba mostrando lo gilipollas que son en realidad, y esencialmente les expone a ser un agresor/manipulador.
3. Tengo la nerviosa costumbre de actuar como si todo fuera normal cuando no lo es. No lo hago para joder a la gente intencionadamente pero tiene ese efecto. Tuve un jefe que me gritaba (él era así, en realidad no había hecho nada malo), y yo no paraba de dar sorbos lentos a mi café durante todo el tiempo y eso lo desencadenó. Me parto de risa cuando me acuerdo de cómo se ponía en marcha, se ponía rojo, luego morado y me gritaba que tenía que dejar de beber café.
4. Cuando sé que a alguien no le gusto o es indiferente o frío, le pido que me haga favores sencillos, cosas como pasarme una bebida de la mesa o hacer una pequeña y fácil tarea de poca importancia, y luego le doy las gracias y le digo que me ha ayudado mucho. La gente, en general, se observa a sí misma y quiere dar sentido a sus propios actos. Al ayudarte, inconscientemente cambiarán poco a poco su opinión sobre ti de negativa a positiva.
Trucos psicológicos para leer la mente
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Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
Las conductas de evitación, en el contexto del trastorno de ansiedad social (TAS), son cosas que las personas hacen o dejan de hacer para reducir la ansiedad por estar en situaciones sociales. Estas conductas son problemáticas porque a largo plazo sólo sirven para aumentar el miedo. Las conductas de evitación pueden adoptar tres formas diferentes: evitación, escape o evitación parcial.
Cuando la evitación total es imposible, las conductas de escape pueden utilizarse como medio para afrontar las situaciones temidas. La evasión consiste en abandonar o escapar de una situación social o de actuación temida. Algunos ejemplos de escape son
7 trucos psicológicos para ganar cualquier discusión
1. Si están hablando demasiadoComo no hay una forma realmente educada de decir a los demás que mantengan la boca cerrada, puedes probar este truco para interrumpir a alguien. Deja caer lo que tengas en la mano -excepto quizá el teléfono- o sé torpe y golpea algo. Esto hará que se den cuenta de que han estado hablando durante mucho tiempo y se sentirán incómodos, lo que muy probablemente hará que dejen de hablar.
2. Si te sientes nerviosoTu cerebro cree que estás cómodo cuando estás comiendo. Todo debe ir bien, ¡porque tienes tiempo para alimentarte! Masticando chicle, puedes engañar a tu cerebro para que se relaje. Puedes utilizar este método mientras mantienes una conversación nerviosa, antes de las entrevistas o en momentos de estrés.
3. Si tienes clientes enfadadosSiempre es incómodo tratar con un cliente enfadado, por mucho que sepas que tienes razón. Intenta poner espejos detrás y alrededor del mostrador para que la gente pueda verse durante la discusión. No nos gusta vernos así, porque tampoco nos gusta la gente enfadada. Eso les calmará, creando un espacio para una conversación sensata.
Trucos de psicología para la atracción
¿Tiene miedo de ser juzgado por los demás? ¿Se siente cohibido en las situaciones sociales cotidianas? ¿Evita conocer gente nueva por miedo o ansiedad? Si lleva sintiéndose así durante al menos 6 meses y estos sentimientos le dificultan las tareas cotidianas -como hablar con la gente en el trabajo o en la escuela-, es posible que padezca un trastorno de ansiedad social.
El trastorno de ansiedad social es un miedo intenso y persistente a ser observado y juzgado por los demás. Este miedo puede afectar al trabajo, los estudios y otras actividades cotidianas. Incluso puede dificultar el hacer y mantener amigos. La buena noticia es que el trastorno de ansiedad social es tratable. Obtenga más información sobre los síntomas del trastorno de ansiedad social y cómo encontrar ayuda.
El trastorno de ansiedad social es un tipo común de trastorno de ansiedad. Una persona con trastorno de ansiedad social siente síntomas de ansiedad o miedo en situaciones en las que puede ser examinada, evaluada o juzgada por los demás, como hablar en público, conocer a gente nueva, tener una cita, estar en una entrevista de trabajo, responder a una pregunta en clase o tener que hablar con un cajero en una tienda. Hacer cosas cotidianas, como comer o beber delante de otras personas o usar un baño público, también puede causar ansiedad o miedo debido a la preocupación de ser humillado, juzgado y rechazado.