Apoyo mutuo en un ejemplo de comunidad
**Por favor, envíe un formulario de solicitud y nos pondremos en contacto con usted. Mientras tanto, consulte el mapa de Snow Buddies que aparece a continuación para encontrar las calles de su vecindario en las que hay personas que necesitan ayuda para palear.
Las aceras cubiertas de nieve pueden ser peligrosas para todos. El Programa de Amigos de la Nieve de la Red de Ayuda Mutua de Butte empareja a aquellos que no pueden palear con vecinos cercanos que se ofrecen como voluntarios para ayudarles a quitar la nieve de sus aceras y paseos.
Además de fomentar unas relaciones comunitarias más fuertes y aliviar parte del estrés que supone una nevada o una helada, los Snow Buddies hacen que nuestras aceras sean más seguras para quienes están fuera durante el tiempo invernal, como los carteros, los repartidores, los bomberos, los policías y otros vecinos.
El Programa de Asistencia para la Eliminación de la Nieve prevé la eliminación de la nieve desde la puerta de la residencia elegida hasta la acera (incluidos los escalones) y desde la acera pública a lo largo de la propiedad (incluidas las rampas y los cortes de acera). Los voluntarios no pueden quitar la nieve de los coches, las entradas, las entradas múltiples, los tejados, etc.
Significado de la ayuda mutua
ResumenSe realizó un experimento de campo para examinar los efectos potenciales de la participación en grupos de ayuda mutua sobre los beneficios percibidos del estatus, la depresión y el uso de sustancias entre los hijos adultos de alcohólicos (ACOA) con problemas personales de abuso de sustancias. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a asistir a reuniones de grupos de ayuda mutua específicos para ACOA o a clases de educación sobre el abuso de sustancias durante el mes inicial en que se inscribieron en un programa de tratamiento residencial para drogadictos de bajos ingresos. Los análisis se basaron en las evaluaciones realizadas en la línea de base, una prueba posterior de 1 mes y un seguimiento de 6 meses. Los resultados indicaron que la participación en el grupo de ayuda mutua promovió la percepción de beneficios de estatus, lo que a su vez condujo a la reducción de la depresión y el consumo de sustancias. Estos resultados tienen claras implicaciones para los consumidores de grupos de ACOA y pueden informar la investigación sobre los fundamentos psicológicos sociales de los diferentes tipos de grupos de ayuda mutua.
Am J Community Psychol 28, 325-342 (2000). https://doi.org/10.1023/A:1005153304710Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Qué pasará si no hay apoyo mutuo
Una vez que se ha aprobado y programado una misión, los proveedores que cancelen o reduzcan las misiones deberán pagar la totalidad de las tasas administrativas de ODM correspondientes a las primeras 24 horas de la misión original. Los proveedores que cancelen o reduzcan las asignaciones dentro de las 48 horas siguientes al inicio de la asignación deberán pagar la mayor de las horas trabajadas por el funcionario o el mínimo de horas de la agencia más los honorarios administrativos de ODM por las primeras 24 horas de la asignación original.
edificios, el Edificio de Extensión, 4 edificios de oficinas y una zona de recreo con un lago y una zona de acampada. Hay más de 30 edificios en total. Además de estas instalaciones, la OMP de Instalaciones mantiene 11 aparcamientos, todas las pasarelas, escalones y céspedes adyacentes a estas zonas, incluido el paisajismo, y se encarga de retirar la nieve y el hielo durante el invierno. El personal se reúne regularmente para revisar las prácticas de trabajo y las normas de seguridad. Participan en cursos de formación adicionales para estar al día de las últimas prácticas y procedimientos.
El departamento de OMP de Instalaciones se encarga de facilitar el uso de las instalaciones del condado en régimen de alquiler. En este momento, la ubicación principal de este uso es el edificio de extensión del condado de Buffalo. La responsabilidad incluye:
Apoyo mutuo en una relación
Pregunte para evitar suposiciones- Enseñe a los cónyuges a preguntar qué sería lo más útil- Enseñe a los cónyuges a discutir los comportamientos que promueven la pérdida de peso y los comportamientos que sabotean la pérdida de peso.
Ser empático – Enseñar habilidades de escucha activa, cómo evitar patrones de comunicación destructivos y cómo validar la experiencia del otro.
Reducir el control y la crítica – Enseñar a los cónyuges el impacto de la crítica abierta y el lenguaje controlador en los esfuerzos de cambio de conducta – Enseñar a los cónyuges a identificar los estilos de comunicación críticos y controladores – Utilizar viñetas para demostrar las comunicaciones disfuncionales y los patrones más efectivos – Hacer que las parejas auto-monitoreen ejemplos de conductas de apoyo a las necesidades y conductas más controladoras a lo largo del tratamiento.