Renunciar a la vida para cuidar a un padre anciano
Se produce una situación demasiado común: notas que tu padre o madre mayor se retrasa con el correo, no acude a las citas con el médico o carece de sus hábitos de higiene habituales. Tal vez sea más olvidadizo de lo habitual o incluso se salte las comidas. Usted y sus hermanos sugieren que es hora de contratar a un cuidador para que les ayude en casa, pero papá o mamá se niegan inmediatamente. A veces, esta sugerencia se recibe con enfado y resentimiento, ya que tus padres insisten en que están lo suficientemente sanos y pueden cuidar de sí mismos.
Independientemente del estado de su casa o de su condición física, no puedes obligar a tus padres mayores a que te ayuden cuando son competentes y pueden tomar decisiones por sí mismos. Los padres mayores tienen derecho a rechazar la ayuda, eso es cierto. Pero, ¿qué hacer cuando es evidente que tu padre o tu madre necesitan ayuda? ¿Que sin ella, tú y tus hermanos temeréis constantemente por la seguridad y la salud de tus padres?
En los casos en los que está muy claro que tu padre o madre necesita ayuda, es una buena idea abordarla ahora en lugar de esperar a que se produzca una crisis de salud importante. ¿Cómo convencer a tus padres de que acepten la ayuda y los cuidados que necesitan? En primer lugar, entendamos por qué el rechazo de la ayuda es un hecho tan común entre los mayores, y cómo calmar sus temores.
Padres mayores
Pero, por supuesto, muchas personas mayores acaban necesitando la ayuda de otros, sobre todo si viven hasta los 80, 90 años o más. Al fin y al cabo, sólo una minoría de las personas pasa de ser totalmente independiente a ser una persona fallecida, sin que haya un periodo intermedio de necesidad de ayuda.
Cuando una persona mayor empieza a necesitar ayuda, suelen ser los familiares cercanos -siempre que la persona tenga familia- los que intervienen: cónyuges, hijos adultos, hermanos, sobrinos, nietos, etc. De hecho, los familiares son, con diferencia, la principal fuente de “ayudas y servicios de atención a largo plazo” para los adultos mayores.
Pero en otros casos, los miembros de la familia se encuentran con que tienen que asumir bastante. Esto suele deberse a problemas de salud que afectan a la capacidad de la persona mayor para seguir siendo independiente y gestionar diversos aspectos de la vida.
Tratar de ayudar a un padre mayor suele hacer que surjan muchas cuestiones diferentes que la gente no está preparada para abordar. Además, muchas personas tienen que seguir atendiendo sus trabajos, sus hijos y otras responsabilidades, al tiempo que empiezan a tratar de entender su nuevo papel de cuidador.
Cómo puedo ser cuidador remunerado de mi madre en casa
Ningún padre quiere ser una carga para sus hijos, ya sea emocional, física o económicamente. Con el paso del tiempo, cada generación se enfrenta a los mismos problemas de cuidado. Utilizando las nuevas tecnologías y los servicios disponibles hoy en día, el cuidador y la persona o personas que reciben los cuidados pueden gestionar eficazmente los costes de la atención a los mayores.
“Muchos cuidadores están tan estresados que no se dan cuenta de cómo se acumulan los costes de los cuidados”, dice Cindy Hounsell, presidenta del Instituto de la Mujer para una Jubilación Segura (WISER). Los costes de bolsillo más comunes en el cuidado de personas mayores son:
Según el Centro de Investigación sobre la Jubilación del Boston College, el tiempo medio dedicado al cuidado de los padres mayores es de más de 77 horas al mes. Esto es como tener un segundo trabajo, por lo que equilibrar sus propias necesidades financieras y emocionales puede ser un reto.
Dependiendo del lugar donde se viva, los programas gubernamentales como Medicaid pueden ayudar a cuidar de los padres mayores. Algunos estados cuentan con programas de exención para ayudar a gestionar los costes del cuidado diario de los mayores. “Asegúrate de que la persona mayor a la que asistes está recibiendo todas las prestaciones a las que tiene derecho”, dice Catherine Roper, de Caring.com. Recomienda el BenefitsCheckUp® del Consejo Nacional sobre el Envejecimiento, un servicio gratuito que ayuda a determinar qué programas están disponibles tanto para usted como para sus seres queridos.
Ayudas públicas para los cuidadores de padres ancianos
El momento ideal para hablar de los límites de los cuidados es al principio, cuando ambas personas son nuevas en el proceso de desarrollo de esta relación especial.Hablar de las necesidades de forma tranquila y solidaria permite a cada miembro sentir la preocupación del otro, al tiempo que se reconoce que la relación tendrá algunas limitaciones.
Evite tomar decisiones sobre el cambio durante las emergencias. Esperar a que la situación se calme y que ambas partes puedan tomarse un tiempo para reflexionar, crea un ambiente de toma de decisiones conjunta y de apropiación del resultado. Hacer los cambios en pequeños pasos hacia un cambio mayor da a todos la oportunidad de adaptarse cómodamente.